С настъпването на нова година и след тежкото преяждане по време на празниците е време за новогодишните обещания за по-здравословен начин на живот. Чували сме това многократно, но все от някъде трябва да се започне. За това foodpanda дава прост съвет и ясна аргументация, за първа стъпка към по-балансиран начин на живот.
Всяко начало е изключително трудно, особено след тежко преяждане, каквото се е случило през изминалите седмици. Повечето хора са нетърпеливи и искат резултати сега, което от своя страна води до стрес в организма и неблагоприятно общо състояние. Промяната трябва да бъде плавна и балансирана, така че да бъде здравословна. Никога не спрайте рязко с приема на храна, ограничете постепенно вредните храни и напитки и пийте изцеден лимон с вода всяка сутрин.
Защо е толкова полезно и какво ще осигури на тялото ни киселия плод? Ще се изумите от 15-те аргумента и положителното въздействие.
Подобрява храносмилането
Силен имуностимулант
Хидратиращо въздействие върху организма
Енергизира тялото
Регенерира кожата и тена на лицето
Намалява раздразнението
Редуцира теглото
Хармонизира тялото
Пречистващо въздействие
Антибактериално въздействие
Редуцира отхрачване и секрети
Свеж дъх
Подхранва мозъка
Антиканцерогенно действие
Замества кофеина
Още от Чичо доктор
Доц. Кунчев: Процентът на заболелите от морбили не е висок, но ние сме в самото начало
Той е категоричен, че при вирусите няма как да се излъже за ваксината
Медицината пред революционен пробив: Учени разработват нова ваксина срещу рака
Терапията с тази ваксина е различна от обикновените ваксини, които предотвратяват заболяване – тя лекува вече съществуващ тумор
Тялото помни: Откриха скрития механизъм, който възстановява изгубеното тегло
Съвременната наука категорично показва, че съветът „просто яжте по-малко и спортувайте повече“ е прекалено опростен