Щастието не е в килограмите и храната не ни е враг!
Не винаги всичко в света на слабите жени (тези, които не са естествено слаби) е прекрасно.
Разбирането - щом е слаба, значи всичко й е наред, не винаги е вярно. Някой път е толкова погрешно, колкото разбиранията - щом е известен, значи е богат или щом е богат, значи е щастлив.
Преди дни младо момиче почина в хотел в Банско. Причината – анорексия. 22-годишната Жанет Маджерска имала увреждания на вътрешните органи в следствие от болестта.
Затова Novini.bg реши да ви припомни защо НЕ трябва да гладуваме до смърт и да говорим спокойно и открито за проблемите си. Чуйте какво разказват във ВИДЕОТО.
Още от Чичо доктор
Храната, която пази паметта: Лутеинът може да забави стареенето на мозъка
Спанак, яйца, авокадо и царевица съдържат лутеин – мощен антиоксидант, който се натрупва в мозъка и може да подпомогне паметта и вниманието. Експертите все по-често го свързват със здравословното стареене.
Доматите са универсално природно "хапче" за основни човешки органи
"Те съдържат витамин C, калий, фолат и витамин K, но истинското съкровище е ликопенът, пигментът, който отговаря за наситения им червен цвят.“
Диета с яйца и кисело мляко е гарант за отслабване, но с елемент на разнообразно хранене
Яйцата съдържат много от уникалните хранителни вещества като витамини от група В, витамин А, фосфор, селен и холин. „За хора със сърдечни проблеми, изборът на нискомаслено или обезмаслено гръцко кисело мляко е чудесен начин да намалят общите мазнини, наситените мазнини и холестерола."