Когато идва пролетта, за много от нас се отключват различни здравословни проблеми - сенна хрема, неспокоен сън, сърцебиене, главоболие, мигрена, стомашни неразположения и пр. В тези случаи на помощ ни идват добре изпитани натурални продукти, които ни помагат да се отървем от неразположението.

Отвара от зеле подобрява зрението и съня

Зелето е изключително полезно за подобряване на зрението. Бонусът е, че отварата от листата му подобрява съня. Измийте го с хладка вода и го оставете на котлона, докато не започне да се разпада. Изстудете и похапвайте ежедневно, като паралелно пийвате и от сока. Ако пък редовно в менюто ви са включени и морковени листа, постепенно ще забравите за очилата. Слагайте ги в салата или ги изсушете и ги ползвайте като подправка.  

Хремата ще си отиде с олио и чесън

В сезона на хремата ви предлагаме лесна рецепта за справяне с течащия нос. Чаша олио сложете на водна баня за около 30-40 минути. След като изстине, прибавете 2-3 настъргани скилидки чесън и глава лук. Оставете сместа за два часа, после я прецедете. Капвайте в носа от получената течност. Друг вариант е да смесите 1 ч. л. мед и 2 ч. л. сок от цвекло. Слагайте по 5 капки четири пъти дневно във всяка ноздра.

Цвеклото е панацея, лекува кръвно и мигрена

Червеното цвекло лекува куп неща и е любимец на народната медицина. При повишено кръвно и като успокояващо средство приемайте 3-4 пъти дневно по половин чаша от сока му, смесен с малко мед. При мигрена сложете в ухото тампон, напоен в течността. Отварата от цвекло се препоръчва и при суха кожа. Страдате ли от главоболие, сложете листата върху челото си. Полезно е да ги използвате и при възпалени очи.

Живовлякът се справя със стомашните проблеми

При заболявания на стомашно-чревния тракт смесете 500 г мед със същото количество пресен сок от листата на живовляк. Варете на бавен огън в продължение на 20 минути. След като охладите отварата, приемайте по 1 с. л. три пъти дневно преди храна. Друг вариант е да смесите по 100 г мед, животинска мас и какао на прах с 15 мл сок от алое. От получения еликсир пийте по 1 с. л., като я разтворите в чаша горещо мляко.

източник: ZDRAVE.TO