Според нов доклад на Световната здравна организация ще бъдем жертви на все по-големи жеги. Кардиологът доц. Сотир Марчев посъветва да се обличаме в светли и леки дрехи, които да не топлят. Желателно е да ползваме естествени материи като памук. Да се пият вода и плодови сокове да. Не е разумно да се ползват кафе, чай и алкохол, обясни специалистът. Когато излизаме, трябва да сме с шапки с козирка.
По думите му хората подценяват горещините, но в жегите умират много повече хора, отколкото например в земетресение. Първо умират възрастни хора, затова кардиологът посъветва хората, които имат близки, да им се обаждат поне един път седмично. Малките деца са рискова група също, защото имат малки тела – съответно – малък резерв на вода, допълни специалистът.
Той обясни, че вода трябва да се пие от стъклена, а не от пластмасова бутилка, защото когато са изложени на високи температури, пластмасите започват да отделят токсични вещества.
Още от Чичо доктор
Нови щамове и забавени ваксини: Всичко, което трябва да знаем за грипа тази година
Инфекционистът доц. д-р Трифон Вълков предупреждава, че липсата на навременна имунизация може да доведе до по-сериозен натиск върху болниците
Кантарджиев: Още не сме стигнали пика на грипна вълна, ваксини има само за децата
Бившият директор на Националния център по заразни и паразитни болести посъветва хората да не изпадат в паника заради забавилите се ваксини, а да използват възможните средства за профилактика
Д-р Аспарух Илиев: Чумата в Русия е опасна, а случаят повдига сериозни въпроси
Лекарят обясни как става заразяването и какво трябва да знаем за тази тежка инфекция