21 Февруари, 2026

Манатарката - най-мощният съюзник в борбата срещу деменцията

Манатарката - най-мощният съюзник в борбата срещу деменцията

Това се дължи на голямото количество антиоксиданти, които спират стареенето на мозъка

Скромните гъби, и в частност манатарките, могат да се окажат мощен съюзник в борбата срещу деменцията и най-разпространената ѝ форма - болестта на Алцхаймер, пише в. "Дейли експрес", цитиран от "Дарик".

Позовавайки се на резултатите от американско изследване, изданието отбелязва, че способността на гъбите да противодействат на стареенето на мозъка и съответно да забавят, и дори да предотвратяват развитието на невродегенеративни заболявания, се дължи на голямото количество специфични антиоксиданти в тях - ерготионеин и глутатион.

Проучването на специалисти от университета на щата Пенсилвания потвърждава резултатите от предишно изследване. По-рано през тази година малайзийски специалисти установиха, че гъбите съдържат съединения с противовъзпалителни свойства. Известно е, че възпалителните процеси играят роля в болести като деменцията.

Изследванията обясняват защо в страни като Италия и Франция, в храненето на чиито жители изобилстват ерготионеини, случаите на невродегенеративни заболявания са по-малко. В САЩ хората консумират по-малко антиоксиданти, в резултат на което по-често страдат от болести като деменция.

Авторите на настоящото проучване са изследвали 13 вида гъби и са установили, че най-големи количества ерготионеин и глутатион съдържат манатарките.

Количеството им в печурките е по-малко, но остава по-високо в сравнение с други съдържащи антиоксиданти храни.

Специалистите допълват, че термичната обработка на гъбите не оказва съществено влияние върху нивата на антиоксидантите в тях.

    
Сподели:

Коментари (0)

Изследване доказва защо яйцата са толкова полезни за здравето

Изследване доказва защо яйцата са толкова полезни за здравето

Малко са естествените храни, които са естествен източник на витамин D, който е много важен за поддържането на костната система, мозъка и ограничаване растежа на раковите клетки

The Guardian: Опасна тропическа инфекция застрашава почти цяла Европа

The Guardian: Опасна тропическа инфекция застрашава почти цяла Европа

Вирусът може да се предава от тигрови комари при значително по-ниски температури, отколкото учените са предполагали досега

Четенето и ученето стопяват с почти 40% риска от деменция

Четенето и ученето стопяват с почти 40% риска от деменция

Състоянието се проявява по-късно при умствено активните хора – болестта на Алцхаймер средно на 94 години, срещу 88 години при по-малко активните. Лекото когнитивно нарушение настъпва със 7 години по-късно.