Дали това обаче е най-добрият начин да изглеждаме добре и да бъдем здрави е въпрос, който няма еднозначен отговор. Защото всички лекари твърдят, че прекалено дългото излагане на тялото на слънце или третиране в солариум, са не само стрес за организма. Те са двете най-сигурни причини, които могат да доведат до рак на кожата -  най-разпространеното раково заболяване. 

Изследванията показват, че продължителното и неразумно излагане на слънце на незащитената кожа може да предизвиква агресивни промени в горния слой на кожата. Това често води  до увреждане на клетките и тяхната мутация, тоест, до появата на раково образувание. Последни проучвания сочат, че подобен негативен ефект има и солариумът. Макар и за кратко, облъчването е агресивно спрямо кожата и е възможно да доведе до злокачествени изменения, особено при хора които злоупотребяват.

Лекарите предупреждават, че най-уязвими от тези ефекти са хора, които са наследствено обремени - техни близки са боледували от рак на кожата. Не по-малко застрашени са и хората с бледа кожа, която е силно предразположена към образуване не лунички и бенки, а най-засегнатата възрастова група са хора между 20 и 40 години.

Едно от предимствата на това коварно заболяване е, че симптоми на рак на кожата са очевидни и леснооткриваеми. Затова просто е необходимо да бъдем по-наблюдателни по отношение на кожни образования, като стари бенки с неравна повърхност, асиметрична форма и размер по-голям от половин сантиметър, които са най-“безобидният“ симптом за евентуално кожно заболяване. Други видове очевидни белези са отворена, кървяща язвичка на кожата,  странно петно с червеникав цвят, струпване на бенки и асиметрични петна на много малък участък от кожата.

Всички промени по повърхността на кожата трябва да бъдат видени от специалист. Поставянето на диагноза може да стане единствено след проведена биопсия и консултация със специалист.

В епохата на високите технологии на помощ може да ни бъде и новото приложение за  iPhone, което има способността да открива ранни признаци за рак на кожата – вашият електронен лекар.

Новото приложение е разработено от учени от Университета Мичиган и позволява на потребителите да използват камерата на телефона си за проверка на ранни признаци на рак на кожата. Ще получавате съобщения, ако приложението открие съмнителни бенки или други кожни лезии, предразполагащи към опасни меланоми, обясняват лекари.