Витаминна бомба лесно и бързо премахва целулита. Необходими съставки за тази напитка са вода, спанак, половин банан, половин портокал, 2-3 кръгчета ананас и малко канела. Всички съставки трябва да смесите в блендер, докато не получите сок, пише zdrave.to.
И това е интересно - целулитът не е болест, а нормално състояние на мастната тъкан.
Спанакът е отличен източник на желязо и фибри. Подобрява храносмилането и така помага при изхвърлянето на вредните вещества от организма.
Портокалът е добър антиоксидант, богат на витамин С, който придава блясък на кожата.
Ананасът помага срещу задържането на вода в организма и стяга кожата.
Бананът има същото свойство като ананаса, плюс това е богат на витамин С, В6, манган, калий и фибри.
Канелата стимулира кръвообращението, а всички знаем, че целулитът възниква поради трудната циркулация.
Още от Чичо доктор
Ива Христова: Наблюдавме пик на "болестите на мръсните ръце" у нас
Друга част от тези заболявания се предават чрез продукти от животински произход като месо, месни продукти, яйца, млечни храни и затова е важно да се следи те да се консумират след термична обработка
България продължава да е на опашката по трансплантации на органи
Първият човек с трансплантирани сърце и бъбрек Георги Пеев разказа своята история в ефира на Bulgaria ON AIR
За какви възможни скрити здравословни проблем предупреждава късната закуска?
Хората, които редовно започвали да се хранят по-късно сутрин, по-често имали физически или психически здравословни проблеми, като депресия, умора, нарушения на съня и проблеми със зъбите