По традиция денят се отбелязва третия четвъртък от ноември, като за първи път това е станало през 1977 г. в САЩ, а у нас - през 1990 г. А експертите са категорични, че всяка цигара уврежда здравето ни и скъсява човешкия живот поне с 6 години.
Над 300 000 са белодробно болните в България. Страната ни е на 4-то място в Европа по брой пушачи и на същото място по брой белодробно болни сред населението. Тези данни бяха представени в края на юни от водещи специалисти от Българското дружество по белодробни болести.
Според информация, поместена на сайта на Софийската здравна инспекция, ако спрете цигарите, бихте живели от 3 до 6 години повече, като стандартът на живот ви ще се подобри.
Всички специалисти са категорични, че отказът от тютюнев дим е възможен, като най-важното условие е да вземете това решение.
Въпреки широко разпространеното мнение, че отказването на цигарите отнема много продължителен период, пред Дарик един от водещите пулмолози у нас д-р София Ангелова заяви, че вредният навик е възможно да бъде забравен само за три месеца.
По думите на д-р Ангелова, медикаментите на пазара могат да осигурят терапия, която да помогне на хората, които са решили да се откажат от вредния навик, да не изпитват дискомфорта от липсата на никотин.
Още от Чичо доктор
Как "старее" имунната система: учени откриват два ключови етапа в живота
Според актуално изследване има два различни периода в човешкия живот, в които настъпват ускорени промени
Три златни правила за здраве през есента
Проф. Тодор Кантарджиев препоръчва спазването на няколко основни принципа, които могат да ви гарантират по-добро здраве особено през есенния сезон
Популярна добавка за стави е свързана с 25% по-бързо развитие на деменция
Глюкозаминът, широко използван като хранителна добавка за стави, е свързан с 25% по-висока вероятност от прогресиране на леко когнитивно увреждане към деменция. Ново проучване на Университета на Флорида открива връзка между добавката, нарушеното гликозилиране и промените в мозъка при Алцхаймер.