Изследване: 60% от българите имат проблеми със съня
Едва 13% от анкетираните се събуждат свежи и отпочинали всеки ден, а лошият сън допринася за 172 заболявания
Мелатонин срещу магнезий: Експерти обясняват кой по-добър да изберете за пълноценен сън
При избора изследователи съветват да се обмисли какви проблеми имате и трябва да бъдат решени със съня
Сладоледът и диабетът: изследвания откриват неочаквана връзка
Няколко големи научни изследвания показват неочаквана връзка между консумацията на сладолед и по-нисък риск от диабет тип 2. Учените все още не могат напълно да обяснят този ефект, но анализите разкриват нови въпроси за връзката между млечните продукти, метаболизма и хроничните заболявания.
Коментари (0)