Консумацията на едно яйце на ден може да помогне за намаляването на риска от инсулт с 12% пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от американско проучване.
Изследването показва също, че няма връзка между хапването на едно яйце дневно и коронарна болест на сърцето. Откритието е направено от специалисти от института Епид Стат в САЩ, които са прегледали и анализирали редица предишни проучвания, осъществени в периода между 1982 и 2015 г.
Учените са наблюдавали над 275 000 души. Целта им е била да установят съществува ли зависимост между консумацията на яйца, риска от коронарна болест на сърцето и инсулта, предава Дарик.
"Яйцата съдържат много важни хранителни вещества, включително и антиоксиданти, които редуцират нивата на стрес и противодействат на възпалителните процеси в организма. Те също така са прекрасен източник на протеини, които снижават кръвното налягане", коментира д-р Доминик Александър, специалист от изследователския институт.
Още от Чичо доктор
Д-р Аспарух Илиев: Чумата в Русия е опасна, а случаят повдига сериозни въпроси
Лекарят обясни как става заразяването и какво трябва да знаем за тази тежка инфекция
4 пъти повече са затлъстелите деца и юноши от 1990 г. насам, какво препоръча СЗО?
„Световната здравна организация не препоръчва медикаментозно лечение, бариатрична хирургия (операция, която променя стомаха или храносмилателния тракт) или устройства за отслабване при деца на възраст от 0 до 9 години.“
Как "старее" имунната система: учени откриват два ключови етапа в живота
Според актуално изследване има два различни периода в човешкия живот, в които настъпват ускорени промени