6 Декември, 2025

Внимание! Стресът е заразен

Внимание! Стресът е заразен

Стресътможе да бъде заразен. Това показват резултатите от германско проучване, информира ДПА.

Авторите му от Института за когнитивни и мозъчни науки в Лайпциг и колегите им от Дрезденския технологичен институт са установили, че когато човек наблюдава друг в стресова ситуация, тялото му освобождава хормона на стреса кортизол.

Специалистите определят феномена като "състрадателен стрес".

За целите на изследването учените са подложили 151 души на стресори - различни фактори от заобикалящата среда, причиняващи стрес на организма, като например сложни изчисления наум или интервюта за работа.

Тестваните лица са били комбинирани по двойки или с любим човек, или с непознат от противоположния пол, които са ги наблюдавали в "реалния живот" през еднопосочно огледало или чрез живо видеопредаване.

Като цяло при 26 процента от наблюдателите е отчетено "съществено увеличение" на нивата на хормона кортизол.

В частност увеличението е било 40 процента, когато тестваното лице е било любим човек в сравнение с 10 процента за непознат, и 30 процента при "реално" наблюдение срещу 24 процента при "виртуално".

"Това означава, че дори телевизионните програми, които ни показват чужди страдания, предават този стрес върху нас", казва Вероника Енгерт от изследователския екип

Сподели:

Коментари (0)

Зимата обърква метаболизма ни: кога всъщност трябва да вечеряме според експертите

Зимата обърква метаболизма ни: кога всъщност трябва да вечеряме според експертите

Кога вечеряме през зимата може да се окаже почти толкова важно, колкото и какво ядем. Науката доказва, че по-ранните хранения подпомагат по-добрия сън, хормоналния баланс и метаболитното здраве

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Ново изследване върху 13.7 милиона души доказва, че нелекуваната обструктивна сънна апнея удвоява риска от развитие на болестта на Паркинсон, но подчертават, че навременната CPAP терапия може да го намали с до 50%

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка