Три грипа ни връхлитат тази зима. Освен познатия от последните години "Калифорния", се очакват и два сравнително нови щама - "Швейцария" и "Пукет". Това стана ясно от препоръките на Световната здравна организация за състава на грипните ваксини, които бяха оповестени и от Националния център по заразни и паразитни болести у нас.
Като симптоми те протичат еднакво - с висока температура, обща отпадналост, главоболие и болки в слепоочията, мускулите и ставите.Вече две поредни години в страната ни пръв влиза грипният вирус Б - "Масачузетс". През идния зимен сезон той обаче не попада в сметките на експертите.
Още от Чичо доктор
Понякога и едно сутрешно кафе може да наруши съня
Дори ако човек спре да пие кафе още преди обед, фактори като телосложението, стресът, възрастта и общото количество кофеин, прието през деня, могат да повлияят на качеството на съня му по-късно вечерта
Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно
Много проучвания разкриват, че както твърде малкото, така и твърде многото сън са свързани с влошено здраве, включително сърдечни заболявания, инсулт, когнитивен спад и затлъстяване. Новите открития оспорват идеята, че всеки се нуждае от точно осем часа, а обикновено от по-малко.
Имунната система остарява по-бързо при някои хора: кои навици могат да забавят процеса
Имунната система старее с различна скорост при всеки човек. Нови изследвания разкриват ролята на тимуса, хроничното възпаление, храненето, съня, движението, устната хигиена и околната среда за запазването на имунната защита.