Все повече българи попадат в капана на депресията. По неофициални данни у нас около 1 милион българи страдат от различни форми на депресивни състояния.
Увеличава се броят на младите хора, засегнати от симптомите, сочи анализ на Евростат.
Около 120 хил. са официално регистрираните случаи през 2015 г. или по 1700 на 100 хиляди души.
Най-често срещаните депресивни симптоми са подтиснато настроение, намалена енергия, понижена концентрация, нерешителност.
Много често един от първите симптоми е безсъние, а вероятна причина за подобен проблем е и промяната на часовото време.
Напиши коментар
Напиши коментар
Зимата обърква метаболизма ни: кога всъщност трябва да вечеряме според експертите
- 4 Декември, 2025
Кога вечеряме през зимата може да се окаже почти толкова важно, колкото и какво ядем. Науката доказва, че по-ранните хранения подпомагат по-добрия сън, хормоналния баланс и метаболитното здраве
Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон
- 4 Декември, 2025
Ново изследване върху 13.7 милиона души доказва, че нелекуваната обструктивна сънна апнея удвоява риска от развитие на болестта на Паркинсон, но подчертават, че навременната CPAP терапия може да го намали с до 50%
Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум
- 30 Ноември, 2025
Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка


Коментари (0)