Най-потискащият ден в годината е през януари, месец, който хората гледат по два начина, пише "Мирър". За оптимистите той е ново начало, а за всички останали е изпълнен с неприятности, пояснява британският всекидневник, цитиран от БТА.
Причините за депресията в този период от годината са съвсем обективни. Телата ни са изморени от декемврийската алкохолно-шоколадова диета, а банковите ни сметки са изтънели. Сутрините още се много тъмни и слънцето е твърде слабо, за да регенерира нивата ни на витамин D. Затова съвсем естествено най-потискащият ден от годината е през януари.
Тази година това е е понеделник 16-ти януари. Дотогава почти всички са нарушили новогодишните си обещания за промени. Макар тъжният понеделник да се споменава всяка година, изборът на деня не е строго обоснован научно.
Моментът е изчислен от психолога Клиф Арнал по формула, отчитаща фактори като студено и влажно време, дългове, изминалите дни след Коледа, общото чувство за ниска мотивация.
Още от Чичо доктор
Евростат: Европа се бори със затлъстяване, на пръв поглед българите са сред най-фините
Данните на европейските институции показват, че при българските деца и юноши наднорменото тегло и затлъстяването вече са сериозен проблем
Имате страст към кафето: Учени откриха неочаквана връзка с мускулите и тестостерона
По-високата консумация на кафе е свързана с по-малко телесни мазнини, повече скелетна мускулна маса и различен хормонален профил, особено при мъжете
Фруктозата - коварният съюзник на затлъстяването
Учените са установили, че разграждането на фруктозата в тънките черва може да предизвика промени в чревния микробиом и в лимфните съдове, които участват в пренасянето на хранителните мазнини