Продължителното седене се свързва с повишен риск от развитие на множество заболявания като диабет от тип 2 и сърдечни болести. Ново проучване откри, че заседяването може да е опасно конкретно за жените, тъй като увеличава риска от няколко вида рак, съобщи „Лайвсайънс“.
Жените, които участвали в изследването и прекарвали в седнало положение повече от шест часа дневно, се оказали с по-голям риск от развитие на рак на гърдата, на яйчниците и мултиплен миелом (злокачествено кръвно заболяване), отколкото представителките на нежния пол, които изкарвали седнали по-малко от 3 часа на ден.
„По-дългото заседяване при жените се свързва с повишен риск от всякакъв вид рак“, пишат авторите на изследването, публикувано в журнала Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Учените от Американската ракова асоциация изследвали здравословното състояние на 70 000 мъже и 77 000 жени в период на 17 години.
Дамите, които прекарвали в седнало положение повече от 6 часа дневно, увеличили с 10% риска от развитие на всеки вид рак, допълват специалистите.
За периода от 1992 до 2009 г. повече от 12 000 жени и 18 000 мъже, участващи в проучването, били диагностицирани с рак.
Оказва се, че при мъжете не е открита връзка между продължителното заседяване и риска от рак. Обаче при мъжете, които страдат от затлъстяване, многото време, прекарано в седене, се свързва с 11% по-висок риск от развитие на рак, сочат данните от изследването.
Учените са категорични, че трябват допълнителни проучвания, за да бъдат потвърдени данните от тяхното изследване.
Още от Чичо доктор
Заразените от ебола станаха 800, съществува заплаха да прерасне в най-тежката епидемия досега
Според Червения кръст епидемията все още не е достигнала своя връх, но овладяването на заразата може да отнеме година
Храната, която пази паметта: Лутеинът може да забави стареенето на мозъка
Спанак, яйца, авокадо и царевица съдържат лутеин – мощен антиоксидант, който се натрупва в мозъка и може да подпомогне паметта и вниманието. Експертите все по-често го свързват със здравословното стареене.
Доматите са универсално природно "хапче" за основни човешки органи
"Те съдържат витамин C, калий, фолат и витамин K, но истинското съкровище е ликопенът, пигментът, който отговаря за наситения им червен цвят.“