7 Юни, 2026

Бионсе разказа в книга тайната на перфектната си форма

За никого не е тайна, че Бионсе е от онези момичета, на които по природа е заложено да бъдат пълни. Певицата никога не е крил факта, че полага много усилия, за да поддържа идеалната си фигура. Има много слухове за диетите, които й помагат да изглежда безупречно. Но вече всичко е ясно - перфектното тяло на Бионсе се дължи на вегетарианството!

"Като малка не бях най-стройното момиче. Ето защо като тийнейджър започнах да спазвам диети. Да намеря нещо, което е подходящо за мен, се оказа трудна задача", казва звездата пред Hollywood Life. 

„Диета мечта", избрана от холивудския треньор и диетолог Марко Борхес, е описана в книгата „The 22 Day Revolution", съавтор на която наскоро стана самата певица. Диетата предполага отказ от храни от животински произход, алкохол и глутен в продължение на 22 дни. 

Приемът на храна е от един до три пъти дневно.

Сподели:
Година след смъртта му: Режисьор взриви нета с шокиращи обвинения към Вал Килмър

Година след смъртта му: Режисьор взриви нета с шокиращи обвинения към Вал Килмър

Адам Маркас, който е работил с актьора по трилъра "Конспирация", твърди, че е било много трудно да се работи с него

Дара нареди на Радев: Искам министърът на културата да не седи в дъното на масата на заседанията на МС

Дара нареди на Радев: Искам министърът на културата да не седи в дъното на масата на заседанията на МС

"Всеки един от вас трябва да реши, че няма да е жертва на държавата, на съседа си... и т.н. Ние сме тези, които трябва да решим какво да правим с живота си", заяви певицата

100 години Мерилин Монро

100 години Мерилин Монро

Аукционната къща Julien's Auctions ще предложи на търг близо 200 предмета в рамките на специалния търг „100 години Мерилин", включително непубликувани снимки, сценарий с бележки от последната ѝ продукция

Коментари (0)