28 Октомври, 2026

Бионсе разказа в книга тайната на перфектната си форма

За никого не е тайна, че Бионсе е от онези момичета, на които по природа е заложено да бъдат пълни. Певицата никога не е крил факта, че полага много усилия, за да поддържа идеалната си фигура. Има много слухове за диетите, които й помагат да изглежда безупречно. Но вече всичко е ясно - перфектното тяло на Бионсе се дължи на вегетарианството!

"Като малка не бях най-стройното момиче. Ето защо като тийнейджър започнах да спазвам диети. Да намеря нещо, което е подходящо за мен, се оказа трудна задача", казва звездата пред Hollywood Life. 

„Диета мечта", избрана от холивудския треньор и диетолог Марко Борхес, е описана в книгата „The 22 Day Revolution", съавтор на която наскоро стана самата певица. Диетата предполага отказ от храни от животински произход, алкохол и глутен в продължение на 22 дни. 

Приемът на храна е от един до три пъти дневно.

Сподели:
Динозавър на 67 милиона години отива на търг за 9 милиона долара

Динозавър на 67 милиона години отива на търг за 9 милиона долара

Купувачът ще получи и правата за изработване и продажба на копия на скелета

WSJ: Докато Камала Харис обмисля кандидатура за президент, съпругът ѝ е против това

WSJ: Докато Камала Харис обмисля кандидатура за президент, съпругът ѝ е против това

Харис заявява, че не е решила дали да се кандидатира отново за Белия дом, но е предприела стъпки, които сякаш предшестват такава кандидатура

„Лечителят“ Кашпировски, обожаван от милиони в Русия, ще бъде погребан в Украйна

„Лечителят“ Кашпировски, обожаван от милиони в Русия, ще бъде погребан в Украйна

От октомври 1989 г. по Централната телевизия на СССР започват да се излъчват неговите „Сеанси за здраве“, гледани от милиони хора. Мания "Кашпировски" имаше и в България

Коментари (0)