Ходи по-бързо, живей по-дълго: как ходенето влияе на сърдечния ритъм
Ново изследване показва, че бързото ходене може да намали риска от сърдечни аритмии с до 43%. Разберете защо темпото има значение за здравето на сърцето и как умерената физическа активност влияе върху възпалителните процеси и метаболизма.