23 Септември, 2026

Понякога и едно сутрешно кафе може да наруши съня

Дори ако човек спре да пие кафе още преди обед, фактори като телосложението, стресът, възрастта и общото количество кофеин, прието през деня, могат да повлияят на качеството на съня му по-късно вечерта