Американският астронавт Скот Кели, който прекара почти година на Международната космическа станция в рамките на една мисия, даде съвети как хората да преживеят социалната изолация, която се налага на над един милиард души по света заради пандемията от коронавируса, съобщи "Дейли мейл".
Пенсионираният астронавт на НАСА споделя в статия за за в."Ню Йорк таймс", че според него най-доброто противодействие на изолацията е да "излезеш навън". Тъкмо това и гледката на природата са му липсвали най-много по време на космическата мисия.
Той съветва по време на принудителната изолация да се придържаме към график на дейностите, да си водим дневник, да гледаме телевизия и да спим много.
Не е нужно да тренирате по два часа и половина на ден, както се налага на астронавтите, но не е лошо да се раздвижвате поне веднъж на ден, препоръчва Кели.
Още от Свят
„Заради някакъв си член 5“: Фицо отказа помощ на НАТО в случай на война
„Заради някакъв си член 5“: Фицо отказа да помогне на НАТО в случай на война с Русия
Тачи с призив гражданите на Косово да запазят спокойствие, защитата ще обжалва присъдата
„Хашим Тачи иска да изрази искрената си благодарност за огромната подкрепа, която той, Кадри Весели, Реджеп Селими и Якуп Красничи получиха от народа на Косово и международната общност", написа адвокатът на Тачи
Три дни в Русия гласуват, но без на наблюдатели на ОССЕ
Реално вотът ще бъде формален, след като бяха отстранени всички опоненти на Путин, а опозиционната партия Яблако бе заличена от регистъра на участниците