Американският астронавт Скот Кели, който прекара почти година на Международната космическа станция в рамките на една мисия, даде съвети как хората да преживеят социалната изолация, която се налага на над един милиард души по света заради пандемията от коронавируса, съобщи "Дейли мейл".
Пенсионираният астронавт на НАСА споделя в статия за за в."Ню Йорк таймс", че според него най-доброто противодействие на изолацията е да "излезеш навън". Тъкмо това и гледката на природата са му липсвали най-много по време на космическата мисия.
Той съветва по време на принудителната изолация да се придържаме към график на дейностите, да си водим дневник, да гледаме телевизия и да спим много.
Не е нужно да тренирате по два часа и половина на ден, както се налага на астронавтите, но не е лошо да се раздвижвате поне веднъж на ден, препоръчва Кели.
Още от Свят
Авиопаркът на Русия се разпада: Москва моли Виетнам за самолети
Положението при руските авиокомпании извън групата „Аерофлот“ е още по-тежко. От 322 самолета на тези превозвачи 93, или почти една трета, са спрени от експлоатация.
Зеленски: Тръмп да засили натиска върху Русия, украински преговарящи заминават за САЩ
"Освен от допълнителни средства за противовъздушна отбрана, Украйна очаква от САЩ засилване на санкционния натиск срещу Русия, финансова помощ и допълнителна подкрепа за укрепване на украинската ПВО", заяви той
Мерц посрещна Бърнам с военни почести в Берлин - обсъждат хибридните заплахи от Русия
„Атаките срещу нашата инфраструктура, бизнеса и демокрациите ни не са далечна заплаха - те засягат пряко домовете и работните места на хората и целят да ни направят по-слаби"