В рубриката „Видимо и невидимо: Хапка по хапка“ днес Росица Коцева разказва за причините за заболяването, обратимо ли е и има ли решение за корекция на захарен диабет тип 2.
Според Роси Коцева, дългогодишен практик и специалист в приготвянето на храни с нисък гликемичен индекс, има 5 „лъжи“, за които вярваме, че са истина:
- Диабетът е необратим и не подлежи на лечение;
- Ако сте генетично предразположен към това заболяване, със сигурност то ще се прояви в даден момент от живота ви;
- Ако имате диабет тип 2, трябва да сте на лекарства до края на живота си;
- Нищо няма да ви се случи, ако просто си взимате лекарствата;
- Цял живот трябва да се храните с ужасна на вкус храна, подсладена с фруктоза.
Истината, всъщност, далеч не е такава. Колкото до решението – не е сложно и трудно, но трябва постоянство и търпение. Решението е да промените първо мисленето си и после храненето си!
Както винаги, в края на предаването очаквайте вкусна рецепта за вълшебен тутманик – за закуска, обяд или когато ни се хава нещо вкусно.
Как и с какво да се хранят и какво да избягват болните от захарен диабет тип 2 за да подобрят стандарта си на живот ще разберете, като гледате видеото:
Фактор
Според Роси Коцева, дългогодишен практик и специалист в приготвянето на храни с нисък гликемичен индекс, има 5 „лъжи“, за които вярваме, че са истина:
- Диабетът е необратим и не подлежи на лечение;
- Ако сте генетично предразположен към това заболяване, със сигурност то ще се прояви в даден момент от живота ви;
- Ако имате диабет тип 2, трябва да сте на лекарства до края на живота си;
- Нищо няма да ви се случи, ако просто си взимате лекарствата;
- Цял живот трябва да се храните с ужасна на вкус храна, подсладена с фруктоза.
Истината, всъщност, далеч не е такава. Колкото до решението – не е сложно и трудно, но трябва постоянство и търпение. Решението е да промените първо мисленето си и после храненето си!
Както винаги, в края на предаването очаквайте вкусна рецепта за вълшебен тутманик – за закуска, обяд или когато ни се хава нещо вкусно.
Как и с какво да се хранят и какво да избягват болните от захарен диабет тип 2 за да подобрят стандарта си на живот ще разберете, като гледате видеото:
Още от Чичо доктор
Къде свършва гладът и започва лакомия: колко храна в чинията ни е достатъчна?
Можем ли да останем здрави и да не преяждаме, когато хранителната индустрия непрестанно ни изкушава с все по-големи и по-калорични предложения?
Върхът на айсберга: Силата на новия смъртоносен щам на Ебола
Учени изразяват тревога, че едва ли би могла да се създаде безопасна е ефективна ваксина в рамките на три месеца, предвид мащаба, с който се разраства епидемията
Ново изследване: математически модел може да е преувеличил ефекта на лекарства срещу Алцхаймер 29 пъти
Учени от Brown University предупредиха, че статистически метод, използван при оценката на нови лекарства срещу Алцхаймер, може да преувеличава ефекта им до 29 пъти. Анализът поставя под въпрос част от резултатите при антиамилоидните терапии и предизвиква нов дебат в медицината.