23 Април, 2026

Д-р Аспарух Илиев: Внимавайте с хранителните добавки и имуностимулантите

Д-р Аспарух Илиев: Внимавайте с хранителните добавки и имуностимулантите

Аспарух Илиев

Според него те нямат доказан ефект

"Самото понятие имуностимулант, което се ползва от хората и реклами. Реално нашата имунна система функционира добре – тя не може да се умори от многото работа. За истински имуностимуланти, които са отвъд нормалното хранене, наспиването и спорта, няма доказателство. Имунитетът ни може да пострада, ако не се храним добре и не се наспиваме. Молбата ми е да са внимателни с тези безкрайни реклами за хранителни добавки. За тях няма доказателства, че има ефект", коментира д-р Аспарух Илиев, ръководител на лабораторията в Берн, пред Нова телевизия.

"Дори природните продукти може да не са полезни за тялото", обяснява д-р Илиев.

По думите му, ако няма доказана медицински липса на даден витамин в организма, приемът му не е нужен.

"Време е за ваксинация, но тя е важна най-вече за възрастните, малки деца, диабетици и хора с хронични, ракови и автоимунни заболявания. Грипът тази година изглежда сравнително сходен на миналогодишния", добави той.

Сподели:

Коментари (0)

Два прости навика, които могат да помогнат за трайно отслабване

Два прости навика, които могат да помогнат за трайно отслабване

Ново изследване показва, че по-дългият нощен пост и ранната закуска могат да помогнат за поддържане на по-ниско тегло. Времето на хранене се оказва ключов фактор за метаболизма и здравето.

Д-р Атанасов: Болен от морбили може да зарази почти всички неваксинирани в затворено помещение

Д-р Атанасов: Болен от морбили може да зарази почти всички неваксинирани в затворено помещение

Педиатърът сподели, че при около 30% от неваксинираните деца се наблюдават усложнения. Най-тежките случаи засягат дихателната и нервната системи, особено при най-малките деца.

Революция срещу остеопорозата: учените откриха „ключа“ към възстановяването на костите

Революция срещу остеопорозата: учените откриха „ключа“ към възстановяването на костите

Ново изследване на Университета в Лайпциг насочва вниманието към малко познат, но ключов механизъм в организма – рецептора GPR133, който според изследователи играе съществена роля за растежа и здравината на костите