2 Април, 2026

Д-р Аспарух Илиев: Внимавайте с хранителните добавки и имуностимулантите

Д-р Аспарух Илиев: Внимавайте с хранителните добавки и имуностимулантите

Аспарух Илиев

Според него те нямат доказан ефект

"Самото понятие имуностимулант, което се ползва от хората и реклами. Реално нашата имунна система функционира добре – тя не може да се умори от многото работа. За истински имуностимуланти, които са отвъд нормалното хранене, наспиването и спорта, няма доказателство. Имунитетът ни може да пострада, ако не се храним добре и не се наспиваме. Молбата ми е да са внимателни с тези безкрайни реклами за хранителни добавки. За тях няма доказателства, че има ефект", коментира д-р Аспарух Илиев, ръководител на лабораторията в Берн, пред Нова телевизия.

"Дори природните продукти може да не са полезни за тялото", обяснява д-р Илиев.

По думите му, ако няма доказана медицински липса на даден витамин в организма, приемът му не е нужен.

"Време е за ваксинация, но тя е важна най-вече за възрастните, малки деца, диабетици и хора с хронични, ракови и автоимунни заболявания. Грипът тази година изглежда сравнително сходен на миналогодишния", добави той.

Сподели:

Коментари (0)

Бокс срещу високо кръвно: работи ли наистина или е поредният мит?

Бокс срещу високо кръвно: работи ли наистина или е поредният мит?

Може ли тренировките по бокс да понижат кръвното налягане и какво всъщност показват научните изследвания

Сбъркани донори при инвитро: Семейства разказват за шокиращи случаи в Кипър

Сбъркани донори при инвитро: Семейства разказват за шокиращи случаи в Кипър

Разследване на Би Би Си установява поне 7 деца от британски семейства със сходни съмнения. Всички случаи са свързани с клиники в Северен Кипър - територия извън правото на ЕС и с ограничен контрол.

Учени разкриха ефектите от постенето в цифри и данни

Учени разкриха ефектите от постенето в цифри и данни

Проведеното в Солун изследване включва 200 души, които постят редовно около 190 дни в годината, и 211 души без диетични ограничения