Месец октомври е най-подходящият за ваксиниране срещу сезонните заболявания - това е мнението на специалисти. Срещу какво обаче да се ваксинираме - грип или ковид?
Обичайните симптоми на грип и настинка са неразположеност, мускулни болки за пушен нос, хрема, кашлица, висока температура.
Вече се покачва броят на пациентите с респираторни оплаквания, но случаите са в рамките на нормалното за сезона - пикът е далеч, обясни доктор Гергана Николова.
"Особено от грипа, защото той ще дойде края на декември, началото на януари. Сега има повече ковид. Имаме и респираторни вируси, които си протичат нормално за сезона".
По думите ѝ най-ефективната превенция е ваксината.
"Имаме ваксина, с която можем да предотвратим развитието на заболяването. И е най-добре да си я поставим. Това, че миналата година не сме боледували от грип, не значи, че тази година този щам, който ще дойде, няма да бъдем чувствителни към него и да развием сериозно заболяване".
Според д-р Николова се увеличават хората, които се ваксинират срещу сезонните заболявания.
Фактор
Обичайните симптоми на грип и настинка са неразположеност, мускулни болки за пушен нос, хрема, кашлица, висока температура.
Вече се покачва броят на пациентите с респираторни оплаквания, но случаите са в рамките на нормалното за сезона - пикът е далеч, обясни доктор Гергана Николова.
"Особено от грипа, защото той ще дойде края на декември, началото на януари. Сега има повече ковид. Имаме и респираторни вируси, които си протичат нормално за сезона".
По думите ѝ най-ефективната превенция е ваксината.
"Имаме ваксина, с която можем да предотвратим развитието на заболяването. И е най-добре да си я поставим. Това, че миналата година не сме боледували от грип, не значи, че тази година този щам, който ще дойде, няма да бъдем чувствителни към него и да развием сериозно заболяване".
Според д-р Николова се увеличават хората, които се ваксинират срещу сезонните заболявания.
Още от Чичо доктор
Понякога и едно сутрешно кафе може да наруши съня
Дори ако човек спре да пие кафе още преди обед, фактори като телосложението, стресът, възрастта и общото количество кофеин, прието през деня, могат да повлияят на качеството на съня му по-късно вечерта
Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно
Много проучвания разкриват, че както твърде малкото, така и твърде многото сън са свързани с влошено здраве, включително сърдечни заболявания, инсулт, когнитивен спад и затлъстяване. Новите открития оспорват идеята, че всеки се нуждае от точно осем часа, а обикновено от по-малко.
Имунната система остарява по-бързо при някои хора: кои навици могат да забавят процеса
Имунната система старее с различна скорост при всеки човек. Нови изследвания разкриват ролята на тимуса, хроничното възпаление, храненето, съня, движението, устната хигиена и околната среда за запазването на имунната защита.