28 Октомври, 2026

Как да се предпазим от вирусите

Как да се предпазим от вирусите

Няма основание за притеснение, защото се намираме в обстановка, обичайна за есенно-зимния сезон. Доц. Любомира Николаева-Гломб и проф. Тодор Кантарджиев ме убедиха, че все още грипен вирус в България и Европа не е изолиран. Това обясни пулмологът д-р София Ангелова.

„След като децата тръгнаха на училище, на първо място бяха болките в гърлото, обилната хрема и последващата кашлица. Това е така нареченият риновирус, който е най-често срещаният в момента. С риновируса се бори нашата имунна система и ние трябва да ѝ помогнем”, посочи специалистът.

При подобни случаи д-р Ангелова отхвърли лечението с антибиотик, защото той потиска имунната система.

Той по-скоро би ни попречил. Започва да тече обилна хрема, която провокира кашлица. Затова действаме симптоматично, с широкоспектърни противовирусни препарати”, обясни още тя.

Ако се разболеем, д-р Ангелова призова да останем вкъщи за три дни, защото организмът ни има нужда от покой. Пулмологът обясни, че е много важно да приемаме течности. Препоръча и етеричните масла.

„От вирусните инфекции можем да се предпазим, но не с прием на лекарства. Много е важно рационалното хранене – белтъци, въглехидрати мазнини. И естествените антиоксиданти – плодове и зеленчуци. Изключително важно е и движението”, поясни медикът.

Сподели:
Работното място разболява: 45% от работещите в ЕС са изложени на психосоциални рискове 

Работното място разболява: 45% от работещите в ЕС са изложени на психосоциални рискове 

В световен мащаб всяка година се губят над 12 милиарда работни дни заради депресия и тревожност, свързани с неблагоприятни условия на труд, посочи министър Ефремова

Лесна закуска за стройна фигура - засищаща и полезна

Лесна закуска за стройна фигура - засищаща и полезна

Много хора често ядат яйца за закуска, често обаче забравяме за изварата, която е още по-добър източник на протеини

Защо бивши непушачи се пристрастяват към вейповете

Защо бивши непушачи се пристрастяват към вейповете

Ярките цветове, сладките вкусове и рекламите привличат хора без предишен опит с цигарите. Според учени, посланията около тези продукти са допринесли и за погрешното мнение, че те са безопасни.

Коментари (0)