5 Декември, 2025

Как да се предпазим от вирусите

Как да се предпазим от вирусите

Няма основание за притеснение, защото се намираме в обстановка, обичайна за есенно-зимния сезон. Доц. Любомира Николаева-Гломб и проф. Тодор Кантарджиев ме убедиха, че все още грипен вирус в България и Европа не е изолиран. Това обясни пулмологът д-р София Ангелова.

„След като децата тръгнаха на училище, на първо място бяха болките в гърлото, обилната хрема и последващата кашлица. Това е така нареченият риновирус, който е най-често срещаният в момента. С риновируса се бори нашата имунна система и ние трябва да ѝ помогнем”, посочи специалистът.

При подобни случаи д-р Ангелова отхвърли лечението с антибиотик, защото той потиска имунната система.

Той по-скоро би ни попречил. Започва да тече обилна хрема, която провокира кашлица. Затова действаме симптоматично, с широкоспектърни противовирусни препарати”, обясни още тя.

Ако се разболеем, д-р Ангелова призова да останем вкъщи за три дни, защото организмът ни има нужда от покой. Пулмологът обясни, че е много важно да приемаме течности. Препоръча и етеричните масла.

„От вирусните инфекции можем да се предпазим, но не с прием на лекарства. Много е важно рационалното хранене – белтъци, въглехидрати мазнини. И естествените антиоксиданти – плодове и зеленчуци. Изключително важно е и движението”, поясни медикът.

Сподели:

Коментари (0)

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Ново изследване върху 13.7 милиона души доказва, че нелекуваната обструктивна сънна апнея удвоява риска от развитие на болестта на Паркинсон, но подчертават, че навременната CPAP терапия може да го намали с до 50%

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка

Столчни лекари спасиха бебе в крайно рисково състояние - с 1 млн. левкоцита

Столчни лекари спасиха бебе в крайно рисково състояние - с 1 млн. левкоцита

Лекарят от ИСУЛ препоръчва незабавно обменно кръвопреливане (при което кръвта на бебето да бъде заменена с тази на здрав донор – бел. ред) за предотвратяване на възможните животозастрашаващи усложнения от страна на мозъка и белия дроб