Хората с психични заболявания, диабет и наднормено тегло, както и децата до 4 години са сред най-уязвимите спрямо горещото време. Това припомнят от столичната Спешна помощ и съветват да се потърси помощ на телефон 112 при симптоми на топлинен удар.
Топлинният удар може да се разпознае по главоболие и гадене, но също по неадекватно поведение на човек и залитане в пространството, обясни д-р Тодор Димитров от Спешна помощ-София. Докато се изчаква линейка за пострадал, околните могат да го поставят да легне на една страна, да разкопчеят дрехите и да охладят тялото.
"Може и студени компреси с лед на подмишниците, ставите, гърба. Там има доста кръвоносни съдове, разположени близко до кожата
Като превенция д-р Димитров препоръчва на хората да не излизат след 11 на обяд и преди 6 вечерта.
"Да използват светли, бели дрехи, памучни, като няма пристягане около тялото. Също така да имат достатъчно количество течности да носят".
Важно е хронично болните да приемат назначеното им лечение.
Фактор
Топлинният удар може да се разпознае по главоболие и гадене, но също по неадекватно поведение на човек и залитане в пространството, обясни д-р Тодор Димитров от Спешна помощ-София. Докато се изчаква линейка за пострадал, околните могат да го поставят да легне на една страна, да разкопчеят дрехите и да охладят тялото.
"Може и студени компреси с лед на подмишниците, ставите, гърба. Там има доста кръвоносни съдове, разположени близко до кожата
Като превенция д-р Димитров препоръчва на хората да не излизат след 11 на обяд и преди 6 вечерта.
"Да използват светли, бели дрехи, памучни, като няма пристягане около тялото. Също така да имат достатъчно количество течности да носят".
Важно е хронично болните да приемат назначеното им лечение.
Още от Чичо доктор
Заразените от ебола станаха 800, съществува заплаха да прерасне в най-тежката епидемия досега
Според Червения кръст епидемията все още не е достигнала своя връх, но овладяването на заразата може да отнеме година
Храната, която пази паметта: Лутеинът може да забави стареенето на мозъка
Спанак, яйца, авокадо и царевица съдържат лутеин – мощен антиоксидант, който се натрупва в мозъка и може да подпомогне паметта и вниманието. Експертите все по-често го свързват със здравословното стареене.
Доматите са универсално природно "хапче" за основни човешки органи
"Те съдържат витамин C, калий, фолат и витамин K, но истинското съкровище е ликопенът, пигментът, който отговаря за наситения им червен цвят.“