Повишената концентрация на цинк в организма на човека намалява с около една трета вероятността от тежки респираторни инфекции и ускорява отшумяването на кашлицата и други нейни симптоми. До такъв извод са стигнали медици, чиито заключения са публикувани в научното списание BMJ Open.
Хранителните добавки с високо съдържание на цинк може да намалят риска от поява на респираторни заболявания, да намалят тяхната продължителност и да потиснат част от симптомите им при хора, в чийто организъм има нормално количество цинк, пишат учените.
До такъв извод са стигнали медици под ръководството на проф. Дженифър Хънтър от университета в Западен Сидни, след като са анализирали резултатите от клинични изпитвания, правени през последните десетилетия. Учените са проучили 28 изследвания, в които са участвали около 5 500 души.
Медиците проучвали как влияят върху човешкия организъм различните видове хранителни добавки, витамини и други препарати, съдържащи цинк. Някои от участниците в проучването са боледували от грип, простуда и други респираторни заболявания, а проф. Хънтър и екипът ѝ оценили как цинкът е повлиял върху здравето на болните.
Анализът показва, че повишената концентрация на цинк в организма може да е намалила риска от явни форми на респираторни инфекции с около 32%, а освен това е ускорила с около две денонощия оздравителния процес на заболелия. С увеличено съдържание на цинк се свързва и облекчението на състоянието на болните – вероятността от кашлица и други проблеми с гърлото в този случай е намаляла с 40%.
Учените са на мнение, че тези резултати означават, че цинкът играе важна роля в защитата на организма от различни вирусни респираторни инфекции. Затова Хънтър и колегите ѝ предлагат да се направят клинични изпитвания и да се проучи как излишъкът или недостигът на цинк влияе върху протичането на COVID-19, съобщава БГНЕС
Още от Чичо доктор
Фолиевата киселина и B12 – скритото оръжие срещу хроничната умора
Японски учени откриха как дефицитът на важни хранителни вещества и нивата на хомоцистеин в кръвта изсмукват енергията и мотивацията ни
Динята – не само лятно удоволствие: учени откриват изненадващи ползи за сърцето и храненето
Нови научни изследвания показват, че динята може да подпомага сърдечното здраве, кръвообращението и качеството на хранене. Учени откриват връзка между редовната консумация на диня, по-висок прием на витамини и по-ниски нива на наситени мазнини и добавена захар.
Къде свършва гладът и започва лакомия: колко храна в чинията ни е достатъчна?
Можем ли да останем здрави и да не преяждаме, когато хранителната индустрия непрестанно ни изкушава с все по-големи и по-калорични предложения?