Коварни вируси ни дебнат в летните горещини

Симптомите са висока температура, повръщане и стомашни проблеми, а причините - лоша хигиена и некачествена храна.

Лекари съветват родителите да обръщат особено внимание на децата си, защото именно малчуганите са най-застрашени. Трябва да следят какво ядат и колко често се мият. Да ограничават децата си от евтините закуски, предлагани от съмнителни търговци по плажовете, защото могат да навредят, тъй като в повечето случаи не отговарят на хигиенните норми, напомнят здравните експерти.

Под душа със сапун сутрин и вечер - това не е лукс, а добра рецепта срещу летните вируси. Лекарите препоръчват и антибактериалните гелове и кърпички на алкохолна основа, за да държим "синдрома на мръсните ръце" далече от нас.

Специалистите препоръчват разликата между външната температура и климатизираното помещение или автомобил да не е повече от 8-10 градуса, иначе здравословните проблеми ще започнат.

Ако това не се спазва, можем да предизвикаме голям стрес за лигавицата на дихателните пътища заради рязка смяна на температурите. Не е изненада за лекарите, че при много високи температури хората се оплакват от някакъв тип хрема. Причината е, че натоварваме значително нашия организъм, който има способността да реагира по определен начин", обяснява д-р Ангел Кунчев.