30 Януари, 2026

Очакват ни мощни магнитни бури следващите 6 дни

Очакват ни мощни магнитни бури следващите 6 дни

Главоболие, втрисане, изпотяване, световъртеж и промени в стойностите на кръвното налягане може да усетят хората в следващите 6 дни у нас и по света. В този период се очакват мощни магнитни бури, сочат прогнозите на Международната космическа станция.

"Магнитните бури повишават нивото на стрес. Те допълнително карат хората да се чувстват изморени или агресивни, реакции, които не са провокирани от конкретни обстоятелства", коментира пред БНТ психологът доц. Маргарита Бакрачева.

Според нея можем да намерим баланса, като не се опитваме да даваме повече от себе си.

"Важно е да не вдигаме сами летвата прекалено високо и когато усетим, че има нещо, което е нетипично, да оставим известно пространство. Да не изискваме повече от себе си и да се върнем към нещата, които са малко като количество, но много като качество", каза експертът.

Сподели:

Коментари (0)

Грижите за внуците пазят бабите и дядовците от когнитивен упадък

Грижите за внуците пазят бабите и дядовците от когнитивен упадък

Американската психологическа асоциация, установява, че тези на пръв поглед прости дейности, както и редовното полагане на грижи за внуците, са полезни за по-добрата епизодична памет при възрастните хора

Следобедната захар – тихият враг на мозъка

Следобедната захар – тихият враг на мозъка

Учени предупреждават, че честата консумация на сладко след обяд повишава риска от деменция и уврежда мозъка

Физическият връх и неизбежният спад: как старее човешкото тяло според науката

Физическият връх и неизбежният спад: как старее човешкото тяло според науката

Шведско изследване, продължило 47 години, разкрива кога започва физическият спад и защо спортът има значение във всяка възраст