Но почивката на море не е за всеки и невинаги означава безоблачно щастие за цялото семейство. Има здравословни състояния и заболявания, при които почивка на море е противопоказна и вашият лекар би ви препоръчал да я отмените.
Голям риск крие морето за хората, които страдат от сърдечни проблеми (хипертония, сърдечна декомпенсация). Препоръчителен за тях е по-щадящ режим, който предполага повече разходки на плажа в ранните часове на деня и по-късно следобед, обливане на тялото с хладка вода и приемането на повече течности, които ще направят жегите по-поносими за тялото ви.
С повишено внимание трябва да бъдат и тези, които поддържат висока температура, прекарали са остри инфекциозни заболявания и обилни кръвотечения. За тях високите температури крият голям риск, затова е по-добре да посещават морете само в дни, когато температурите не превишават 30 градуса.
Не е препоръчителна почивката на море и за хора, прекарали тежки заболявания на белите дробове, като активна туберкулоза и белодробен абсцес. За тях особено благоприятен е отдихът в СПА-центровете и балнеоложките курорти, които предлагат подходящи процедури, укрепващи тяхното здраве.
Още от Чичо доктор
Диетоложка от САЩ препоръча българските туршии, кисело зеле и мляко за имунитет
Ферментиралите храни като кисело мляко, кефир и кисело зеле подпомагат чревния микробиом, който ни пази от болести
Нови щамове и забавени ваксини: Всичко, което трябва да знаем за грипа тази година
Инфекционистът доц. д-р Трифон Вълков предупреждава, че липсата на навременна имунизация може да доведе до по-сериозен натиск върху болниците
Кантарджиев: Още не сме стигнали пика на грипна вълна, ваксини има само за децата
Бившият директор на Националния център по заразни и паразитни болести посъветва хората да не изпадат в паника заради забавилите се ваксини, а да използват възможните средства за профилактика