Американски специалисти установиха, че нещастният брак предизвиква нива на стрес, които застрашават здравето ни в такава степен, колкото и тютюнопушенето, пише в. "Метро"
Хората с щастлив брак се оказали с много по-дълъг живот. Те се разболявали по-рядко, а когато това станело, те се възстановявали по-бързо. И обратно - нещастните в брака показвали същите лоши здравни показатели, като при заклетите пушачи.
Учените обясняват влошеното здраве на нещастно женените с високите нива на стрес и с освобождаването на стресовите хормони в организма, с податливост към инфекции и промяна в имунната система.
Фактор
Хората с щастлив брак се оказали с много по-дълъг живот. Те се разболявали по-рядко, а когато това станело, те се възстановявали по-бързо. И обратно - нещастните в брака показвали същите лоши здравни показатели, като при заклетите пушачи.
Учените обясняват влошеното здраве на нещастно женените с високите нива на стрес и с освобождаването на стресовите хормони в организма, с податливост към инфекции и промяна в имунната система.
Още от Чичо доктор
Учени: Дори еднократното излагане на дим от горски пожар може да остави трайни увреждания
При инциденти в ранна възраст са възможни трайни промени в имунната система и генетични модификации, свързвани с ускорено стареене
Понякога и едно сутрешно кафе може да наруши съня
Дори ако човек спре да пие кафе още преди обед, фактори като телосложението, стресът, възрастта и общото количество кофеин, прието през деня, могат да повлияят на качеството на съня му по-късно вечерта
Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно
Много проучвания разкриват, че както твърде малкото, така и твърде многото сън са свързани с влошено здраве, включително сърдечни заболявания, инсулт, когнитивен спад и затлъстяване. Новите открития оспорват идеята, че всеки се нуждае от точно осем часа, а обикновено от по-малко.