Прогнозата за космическото време предвижда нова серия от геомагнитни смущения, които ще засегнат страната ни тази неделя и понеделник. Очаква се бурите да бъдат от слаба до умерена степен, класифицирани съответно като G1 и G2.
Въпреки че тези стойности не са екстремни, комбинацията им с текущите горещини може да повлияе негативно върху общия жизнен тонус на населението. Най-уязвими в тази ситуация са хората с изразена метеочувствителност, както и пациентите с хронични заболявания, които могат да изпитат засилен дискомфорт.
Физическите проявления на това космическо явление често включват внезапни пристъпи на световъртеж, главоболие или обостряне на мигренозни състояния, съпроводени с неприятно усещане за натиск в главата. Освен чисто физическите симптоми, различни проучвания сочат, че геомагнитната активност може да се отрази и на психическото състояние, провокирайки безсъние, тревожност или депресивни епизоди.
Механизмът на това въздействие е свързан с влиянието на магнитните полета върху електрическите импулси, които играят ключова роля при предаването на сигнали в човешкия мозък. На физиологично ниво това може да доведе до колебания в кръвното налягане, нарушения в нормалния кръвоток и повишаване на нивата на адреналин в организма, което допълнително натоварва сърдечно-съдовата и нервната система.
Още от Чичо доктор
Храната, която пази паметта: Лутеинът може да забави стареенето на мозъка
Спанак, яйца, авокадо и царевица съдържат лутеин – мощен антиоксидант, който се натрупва в мозъка и може да подпомогне паметта и вниманието. Експертите все по-често го свързват със здравословното стареене.
Доматите са универсално природно "хапче" за основни човешки органи
"Те съдържат витамин C, калий, фолат и витамин K, но истинското съкровище е ликопенът, пигментът, който отговаря за наситения им червен цвят.“
Диета с яйца и кисело мляко е гарант за отслабване, но с елемент на разнообразно хранене
Яйцата съдържат много от уникалните хранителни вещества като витамини от група В, витамин А, фосфор, селен и холин. „За хора със сърдечни проблеми, изборът на нискомаслено или обезмаслено гръцко кисело мляко е чудесен начин да намалят общите мазнини, наситените мазнини и холестерола."