27 Април, 2026

Колко коварни могат да бъдат яйцата?

Колко коварни могат да бъдат яйцата?

снимка: БГНЕС

Ново проучване на изследователи от Харвардския университет показва, че прекомерната консумация на яйца създава здравословни рискове, от които обаче можем да се предпазим

Консумацията на яйца може да е свързана с по-висок риск от развитие на определени видове рак. Това показва ново проучване на Харвардския университет.

Те включват рак на гърдата, рак на яйчниците и най-тежката форма на рак на простатата. Изследването е публикувано в British Journal of Nutrition и се присъединява към нарастващия брой проучвания, които разглеждат как това, което ядем, може да повлияе на здравето ни.

Изследването е проведено от Н. Кеум и екип от учени. Те анализиралиданни от много други проучвания и използвали метод, дозово-отговорен метаанализ. Този метод помага на изследователите да разберат дали консумацията на повече или по-малко яйца може да промени риска от развитие на рак при даден човек.

Резултатите показват, че хората, които ядат пет или повече яйца седмично, имат по-висок риск от развитие на рак на гърдата в сравнение с тези, които не ядат яйца.

Подобна тенденция се наблюдава и при рака на яйчниците и при фаталния рак на простатата – най-смъртоносната форма на заболяването. Интересното е, че изследванетоне установи връзка между консумацията на яйца и рака на простатата като цяло, а само с най-тежката му форма.

Важно е да се разбере, че това проучване не доказва, че яйцата причиняват рак. То само показва възможна връзка. Изследователите обясниха, че са необходими повече проучвания, за да се разбере защо може да съществува тази връзка. Други фактори, като цялостната диета на човек, навиците му за физическа активност и други аспекти на начина му на живот, също могат да играят роля.

Яйцата са популярна храна по целия свят. Те са известни като добър източник на протеини и много важни витамини и минерали. Но яйцата съдържат и холестерол и други вещества, които могат да повлияят на нивата на хормоните в организма.

Тъй като заболявания като рак на гърдата, яйчниците и простатата са свързани с половите хормони, учените се питат дали яйцата могат да повлияят на тези заболявания чрез хормонални механизми.

Това изследване добавя нова информация към продължаващия дебат дали яйцата са напълно здравословни или не. Някои предишни проучвания също са намекнали за връзка между консумацията на яйца и раковите заболявания, които се влияят от хормоните, но резултатите не винаги са били ясни./ БГНЕС

Сподели:

Коментари (0)

Огън на Луната: NASA подготвя рискован експеримент през 2026 г.

Огън на Луната: NASA подготвя рискован експеримент през 2026 г.

NASA планира първия контролиран огън на Луната чрез мисията FM2. Пожарът може да се окаже най-голямата заплаха за бъдещите мисии в космоса. Но експеримент ще даде ключови данни за живота извън Земята

Гигантски „кракени“ са господствали в океаните по времето на динозаврите

Гигантски „кракени“ са господствали в океаните по времето на динозаврите

Този вид вероятно е достигал между 7 и 19 метра, челюстта му е наподобявала клюн - достатъчно здрав да троши черупки и кости

Космически хаос: Откриха рядка система, в която планетите изчезват докато танцуват

Космически хаос: Откриха рядка система, в която планетите изчезват докато танцуват

Най-необичайният обект в системата е TOI-201 c – кафяво джудже. Той е много по-масивен от другите два обекта и следва удължена орбита, която изминава за почти осем години