5 Декември, 2025

Консумацията на ултрапреработени храни силно увеличава риска от рак на дебелото черво

Консумацията на ултрапреработени храни силно увеличава риска от рак на дебелото черво

Снимка: EPA/BGNES

Тези, които са консумирали най-много такива храни, са били с 45% по-предразположени към образуване на аденоми.

Консумацията на ултрапреработени храни може значително да увеличи риска от ранни предракови промени в дебелото черво. До такова заключение стигнаха изследователи от американската болница Mass General Brigham and Women's Hospital в Бостън след анализ на данни от близо 30 000 жени.
Посочва се, че тези, които са консумирали най-много такива храни, са били с 45% по-предразположени към образуване на аденоми – предшественици на колоректален рак. Резултатите са публикувани в JAMA Oncology. 

В проучването са използвани данни от Nurses' Health Study II, голям проект, в който жените са се подлагали на редовна ендоскопия и са попълвали подробни диетични въпросници в продължение на 24 години. Средно участничките са консумирали приблизително 35% задължителни дневни  калории от ултрапреработени храни, но този дял е бил няколко пъти по-висок в групата с най-висока консумация. Тези жени са били и по-склонни да имат аденоми, които са свързани с ранен колоректален рак. Връзката се е запазила дори след отчитане на други рискови фактори, като затлъстяване, диабет и нисък прием на фибри. 

Въпреки това, изследователите не са открили въздействие на такива храни върху други, по-бавно развиващи се видове полипи. Авторите отбелязват, че увеличаването на ранния колоректален рак не може да се обясни само с диетата, но намаляването на дела на ултрапреработените храни в диетата е потенциално важна стъпка за намаляване на риска. 

Екипът продължава да изучава други възможни причинители на заболяването и разработва по-точни класификации на ултрапреработените храни, тъй като вредата, причинена от различните видове, може да варира значително. Преди това учените установиха, че редовната физическа активност намалява риска от развитие и смърт от рак на храносмилателната система с 15–30 процента. /БГНЕС

Сподели:

Коментари (0)

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Ново изследване върху 13.7 милиона души доказва, че нелекуваната обструктивна сънна апнея удвоява риска от развитие на болестта на Паркинсон, но подчертават, че навременната CPAP терапия може да го намали с до 50%

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка

Столчни лекари спасиха бебе в крайно рисково състояние - с 1 млн. левкоцита

Столчни лекари спасиха бебе в крайно рисково състояние - с 1 млн. левкоцита

Лекарят от ИСУЛ препоръчва незабавно обменно кръвопреливане (при което кръвта на бебето да бъде заменена с тази на здрав донор – бел. ред) за предотвратяване на възможните животозастрашаващи усложнения от страна на мозъка и белия дроб