Отровата е в дозата, казва авторката на бестселъра "Да обърнем процеса на стареене: Революционна рецепта за млада кожа". Нигма Талиб е световноизвестен специалист в грижата за лицето и в практиката си е забелязала, че се разграничават 4 типа зависимост от храни, които състаряват.
Храната може и да лекува, и да убива, а всичко, което консумираме, остава отпечатък не само върху вътрешните ни органи, но и върху кожата.
Хигма е определил 4 типа лица: млечно, глутеново, захарно и винено, според хранителния продукт, към който човек е пристрастен.
Само поглеждайки лицето си, може да разберете дали прекалявате с консумацията на определени хранителни продукти, защото те оставят видими белези от състаряване.
Експертката ви съветва, ако забележите, че имате някои от признаците, да се откажете от продукта, към който сте пристрастени. По нейни думи само след 3 седмици ще забележите чувствителна разлика.
1. Млечно лице
Ако прекалявате с консумацията на мляко и млечни продукти, по кожата ви редовно ще се появяват пъпки, най-вече около брадичката. Сред класическите признаци са торбички и тъмни кръгове под очите.
2. Глутеново лице
При злоупотребяване с тестените изделия се появява акне, розацея и тъмни пигментни петна около брадичката. Според статистиката една четвърт от населението на Земята има непоносимост към глутена и дори няма представа за това.
3. Захарно лице
Първият признак, че прекалявате със захарта, е подпухването на очите. Освен това се появяват фини бръчици, кожата има сивкав отенък, а лицето е с нездрав вид. Изследванията показват, че захарта се свързва с молекулите на колагена и кара кожата да остарява по-бързо.
4. Винено лице
При злоупотреба с алкохола между веждите и около устните се появяват тънки бръчици. Бузите увисват, порите са разширени, а кожата е дехидратирана. Ако имате червени бузи и нос – това е категоричен признак, че имате непоносимост към алкохола.
Източник: ezine.bg
Фактор
Храната може и да лекува, и да убива, а всичко, което консумираме, остава отпечатък не само върху вътрешните ни органи, но и върху кожата.
Хигма е определил 4 типа лица: млечно, глутеново, захарно и винено, според хранителния продукт, към който човек е пристрастен.
Само поглеждайки лицето си, може да разберете дали прекалявате с консумацията на определени хранителни продукти, защото те оставят видими белези от състаряване.
Експертката ви съветва, ако забележите, че имате някои от признаците, да се откажете от продукта, към който сте пристрастени. По нейни думи само след 3 седмици ще забележите чувствителна разлика.
1. Млечно лице
Ако прекалявате с консумацията на мляко и млечни продукти, по кожата ви редовно ще се появяват пъпки, най-вече около брадичката. Сред класическите признаци са торбички и тъмни кръгове под очите.
2. Глутеново лице
При злоупотребяване с тестените изделия се появява акне, розацея и тъмни пигментни петна около брадичката. Според статистиката една четвърт от населението на Земята има непоносимост към глутена и дори няма представа за това.
3. Захарно лице
Първият признак, че прекалявате със захарта, е подпухването на очите. Освен това се появяват фини бръчици, кожата има сивкав отенък, а лицето е с нездрав вид. Изследванията показват, че захарта се свързва с молекулите на колагена и кара кожата да остарява по-бързо.
4. Винено лице
При злоупотреба с алкохола между веждите и около устните се появяват тънки бръчици. Бузите увисват, порите са разширени, а кожата е дехидратирана. Ако имате червени бузи и нос – това е категоричен признак, че имате непоносимост към алкохола.
Източник: ezine.bg
Още от Чичо доктор
Храната, която пази паметта: Лутеинът може да забави стареенето на мозъка
Спанак, яйца, авокадо и царевица съдържат лутеин – мощен антиоксидант, който се натрупва в мозъка и може да подпомогне паметта и вниманието. Експертите все по-често го свързват със здравословното стареене.
Доматите са универсално природно "хапче" за основни човешки органи
"Те съдържат витамин C, калий, фолат и витамин K, но истинското съкровище е ликопенът, пигментът, който отговаря за наситения им червен цвят.“
Диета с яйца и кисело мляко е гарант за отслабване, но с елемент на разнообразно хранене
Яйцата съдържат много от уникалните хранителни вещества като витамини от група В, витамин А, фосфор, селен и холин. „За хора със сърдечни проблеми, изборът на нискомаслено или обезмаслено гръцко кисело мляко е чудесен начин да намалят общите мазнини, наситените мазнини и холестерола."