21 Септември, 2026

Очаква ни нова грипна вълна през април

Очаква ни нова грипна вълна през април

"С повишаването на температурите се очаква и нова грипна вълна. Епидемиолозите прогнозират пик на грипните заболявания през април", съобщи пред БНТ директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Тодор Кантарджиев. 

"През месец април вече ще имаме една заболеваемост, характерна за пролетно-летния сезон, но трябва да се имат предвид няколко неща. Тъй като доста хора боледуваха от грип тази година трябва да знаят, че след тежка вирусна инфекция един-два месеца имунитета е намален. Трябва да се пазим от други инфекции и една разнообразна храна и хранителен режим, които да подобрят за кратко време имунитета", обясни проф. Тодор Кантарджиев.

Сподели:
Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно

Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно

Много проучвания разкриват, че както твърде малкото, така и твърде многото сън са свързани с влошено здраве, включително сърдечни заболявания, инсулт, когнитивен спад и затлъстяване. Новите открития оспорват идеята, че всеки се нуждае от точно осем часа, а обикновено от по-малко.

Имунната система остарява по-бързо при някои хора: кои навици могат да забавят процеса

Имунната система остарява по-бързо при някои хора: кои навици могат да забавят процеса

Имунната система старее с различна скорост при всеки човек. Нови изследвания разкриват ролята на тимуса, хроничното възпаление, храненето, съня, движението, устната хигиена и околната среда за запазването на имунната защита.

Как натрапван хранителен навик изтощава енергията ни след 50-те

Как натрапван хранителен навик изтощава енергията ни след 50-те

Експертите по хранене предупреждават, че лишаването на организма от въглехидратни храни, влияе на добри тонус на хората след като навършат 50 години

Коментари (0)