6 Април, 2026

Полезни съвети за личната ни хигиена срещу Covid-19

Полезни съвети за личната ни хигиена срещу Covid-19

Полезни съвети как да се опазим от Covid-19 даде по Нова ТВ  проф. Емил Воденичаров от катедра „Хигиена” в Медицинския университет в София.

Преди всичко трябва да се знае, че коронавирусът се задържа твърде кратко във въздуха. Най-дълго се задържа по дръжките на вратите и металните части. Най-уязвими са  очните лигавица, носоглътката и устата. Ръцете са източник на заразата. Затова е задължително ръцете да се измиват обилно със сапун и топла вода преди всяко хранени, при взимането на лекарства, поставянето на контактни лещи, при ходене на тоалетна, при изхвърляне на боклук, при кихане, качване.  Ако носите ръкавици, много е важно правилно да се махат. Да има контейнер, където да се изхвърлят личните предпазни средства – маски и ръкавици.

Плодовете и зеленчуците трябва обилно да се мият с вода, както и да се киснат във вода по-дълго време.

Обувки при влизане отвън – да се събуват още в началото на влизане. Връхните дрехи – да се проветряват на закачалка навън за два-три часа, тъй като слънчевите лъчи действат като дезинфектант. 

Таблети и телефони – това е най-мръсният аксесоар. 10 пъти повече микроорганизми има по тях, в сравнение с тоалетните. Може да се дезинфектират с мокри кърпички или микрофибърна кърпичка натопена с парфюм. Алкохолът е също добър дезинфектант. 

За подовете настилки е подходящо да се ползва белина. Парочистачката също е уместна за убиване на вируса. Добър дезинфектант е и хлорната вар.

Сподели:

Коментари (0)

Критична ситуация: Язовир "Александър Стамболийски" прелива

Критична ситуация: Язовир "Александър Стамболийски" прелива

Засега няма наводнени къщи, ниви и пътища, съобщи областният управител на Велико Търново

Министър Адемов дава старт на кампанията „Приеми ме“

Министър Адемов дава старт на кампанията „Приеми ме“

Националната програма е свързана с популяризиране на приемната грижа, което ще даде възможност за отглеждане на децата в семейна среда, когато е невъзможно те да растат в родните си семейства или при близки

Пролетният базар в Тетевен донесе приятни емоции, много настроение и празничен дух

Пролетният базар в Тетевен донесе приятни емоции, много настроение и празничен дух

Събитието се състоя на пл. „Сава Младенов“ и събра на едно място традиции, творчество и много усмивки