13 Януари, 2026

Полезни съвети за личната ни хигиена срещу Covid-19

Полезни съвети за личната ни хигиена срещу Covid-19

Полезни съвети как да се опазим от Covid-19 даде по Нова ТВ  проф. Емил Воденичаров от катедра „Хигиена” в Медицинския университет в София.

Преди всичко трябва да се знае, че коронавирусът се задържа твърде кратко във въздуха. Най-дълго се задържа по дръжките на вратите и металните части. Най-уязвими са  очните лигавица, носоглътката и устата. Ръцете са източник на заразата. Затова е задължително ръцете да се измиват обилно със сапун и топла вода преди всяко хранени, при взимането на лекарства, поставянето на контактни лещи, при ходене на тоалетна, при изхвърляне на боклук, при кихане, качване.  Ако носите ръкавици, много е важно правилно да се махат. Да има контейнер, където да се изхвърлят личните предпазни средства – маски и ръкавици.

Плодовете и зеленчуците трябва обилно да се мият с вода, както и да се киснат във вода по-дълго време.

Обувки при влизане отвън – да се събуват още в началото на влизане. Връхните дрехи – да се проветряват на закачалка навън за два-три часа, тъй като слънчевите лъчи действат като дезинфектант. 

Таблети и телефони – това е най-мръсният аксесоар. 10 пъти повече микроорганизми има по тях, в сравнение с тоалетните. Може да се дезинфектират с мокри кърпички или микрофибърна кърпичка натопена с парфюм. Алкохолът е също добър дезинфектант. 

За подовете настилки е подходящо да се ползва белина. Парочистачката също е уместна за убиване на вируса. Добър дезинфектант е и хлорната вар.

Сподели:

Коментари (0)

Самолети на САЩ, маскирани като граждански, са удряли по лодки с наркотрафиканти

Самолети на САЩ, маскирани като граждански, са удряли по лодки с наркотрафиканти

Атаката на САЩ беше обявена от президента Доналд Тръмп в публикация в социалните медии на 2 септември 2025 г. В нея се твърди, че целите са били членове на престъпната организация „Трен де Арагуа“, „действаща под контрола на Николас Мадуро".

Най-малко 544 са загиналите при протестите в Иран

Най-малко 544 са загиналите при протестите в Иран

„Мисля, че са уморени да бъдат бити от Съединените щати. Иран иска да преговаря“, коментира Тръмп пред репортери в Air Force One на 11 януари вечерта

В „Пирогов“ се борят за живота на 200-килограмов пациент с тежки заболявания

В „Пирогов“ се борят за живота на 200-килограмов пациент с тежки заболявания

52-годишният пациент има извънредно тежко чернодробно увреждане, остър токсичен хепатит и напреднали последици от продължително обездвижване