Не бива да се прекалява с физическото натоварване и с кафето
Скоростта на слънчевия вятър около Земята под влияние на "дългоживуща слънчева магнитно активна област" е нараснала в рамките на 24 часа от 450 км/с до около 570-580 км/с. Вчера тя бе приблизително 570 км/с и се очаква да мине 600 км/с, сочат данните на Центъра за слънчев и слънчево-земен мониторинг към БАН, цитирани от "Труд".
Причина за смущенията са плазмените частици от последното слънчево изригване, които вече са достигнали Земята. Над България те са отчетени още в сряда през нощта между полунощ и 3.00 ч.
Най-интензивни ще бъдат "изригванията" в петък, когато почти през целия ден ще се отчитат малки магнити бури, показва прогнозата на gismeteo.com.
На хората, реагиращи остро на магнитните бури, се препоръчва да се въздържат от алкохол, мастни, пикантни и солени храни. Освен това е добре да се пият много течности, като акцент да се постави на слаби чайове, плодови напитки и вода. Не бива да се прекалява с физическото натоварване и с кафето. Вместо това се препоръчва да се прекарва време на открито и да се почива при възможност.
Учените успокояват, че обстановката все пак се нормализира и няма условия за нови слънчеви изригвания по посока на Земята в следващите дни, съобщава "Дарик".
Още от Чичо доктор
Имате страст към кафето: Учени откриха неочаквана връзка с мускулите и тестостерона
По-високата консумация на кафе е свързана с по-малко телесни мазнини, повече скелетна мускулна маса и различен хормонален профил, особено при мъжете
Фруктозата - коварният съюзник на затлъстяването
Учените са установили, че разграждането на фруктозата в тънките черва може да предизвика промени в чревния микробиом и в лимфните съдове, които участват в пренасянето на хранителните мазнини
Краставиците са изключително полезни за костите, сърцето и като цяло - но внимавайте, ако имате проблеми с кръвосъсирването
Могат също да намалят риска от някои видове рак, имат противовъзпалителни свойства