През декември имахме по-малко разпространение на респираторните инфекции. Пикът се очаква или края на януари, както е обикновено, или началото на февруари.

Това коментира ва ефира на "Тази неделя" проф. Тодор Кантарджиев. 

Какво значи пик? Това е периодът, когато за най-кратко време има най-много случаи. Очаква се две седмици след този пик случаите да намаляват, уточни епидемиологът.

По неговите думи сега увеличение на случаите има в Румъния, но най-бързо се разпространява грипът в Русия и Молдова.

Професорът разкри и как може да разпознаем грипът -  най-вече по неговия кратък инкубационен период.

„Като се разболееш грипът се проявява до 24-тия час. Може и на четвъртия ден, но много рядко. Симптомите са висока температура, дразнене в гърлото, болки в мускулите и ставите, не ти се става от леглото“, обясни проф. Кантарджиев.

Той съветва да се вземе противогрипен препарат, изписан от доктор, което още на другия ден рязко ще намалеят симптомите на заболяването.

Според епидемиолога трябва да се консумират повече домашно приготвени храни, които са традиционни за нашата национална кухня и се пазят от векове.

„Умните хора консумират туршия, кисело зеле. Ако имаме възможност, е хубаво да похапваме и повече плодове, както и да се взема витамин Д, но не в големи количества и с прекъсвания, за да не натоварваме черния дроб“, посочи проф. Кантарджиев.