Витаминът предпазва от вирусите на горните дихателни пътища
Сега е времето на ваксините. По-интелигентният човек би трябвало да проведе разговор с лекаря си и да вземе решение дали да си сложи ваксина и да си купи потивогрипните препарати, за да избегне усложненията. Това заяви проф. Тодор Кантарджиев в ефира на Нова Телевизия по повод предстоящия зимен сезон и заболяванията през него.
"Щамовете са познатите, няма да има нещо уникално.Грипът е нещо познато, всяка година го има. Трябва да си мием ръцете, да ползваме кърпички на спиртна основа, да избягваме кихащите хора и вкъщи да имаме една - две маски, ако някой се разкиха, да консумираме традиционна българска кухня за сезона", каза още той.
"Не бива да се заблуждаваме, че ако си сложим грипната ваксина - няма да се разболеем една година. Ще се разболеете, но ще избегнете усложненията", уточни Кантарджиев.
Кантарджиев е категоричен, че гриповете започват ноември, пикът им е януари - февруари. Две - три седмици след ваксинацията човек е защитен.
По думите му ноември месец, когато не се излагаме на слънце, трябва да приемаме витамин Д. "Той предпазва от вирусите на горните дихателни пътища", каза още той.
Фактор
"Щамовете са познатите, няма да има нещо уникално.Грипът е нещо познато, всяка година го има. Трябва да си мием ръцете, да ползваме кърпички на спиртна основа, да избягваме кихащите хора и вкъщи да имаме една - две маски, ако някой се разкиха, да консумираме традиционна българска кухня за сезона", каза още той.
"Не бива да се заблуждаваме, че ако си сложим грипната ваксина - няма да се разболеем една година. Ще се разболеете, но ще избегнете усложненията", уточни Кантарджиев.
Кантарджиев е категоричен, че гриповете започват ноември, пикът им е януари - февруари. Две - три седмици след ваксинацията човек е защитен.
По думите му ноември месец, когато не се излагаме на слънце, трябва да приемаме витамин Д. "Той предпазва от вирусите на горните дихателни пътища", каза още той.
Още от Чичо доктор
Учени: Дори еднократното излагане на дим от горски пожар може да остави трайни увреждания
При инциденти в ранна възраст са възможни трайни промени в имунната система и генетични модификации, свързвани с ускорено стареене
Понякога и едно сутрешно кафе може да наруши съня
Дори ако човек спре да пие кафе още преди обед, фактори като телосложението, стресът, възрастта и общото количество кофеин, прието през деня, могат да повлияят на качеството на съня му по-късно вечерта
Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно
Много проучвания разкриват, че както твърде малкото, така и твърде многото сън са свързани с влошено здраве, включително сърдечни заболявания, инсулт, когнитивен спад и затлъстяване. Новите открития оспорват идеята, че всеки се нуждае от точно осем часа, а обикновено от по-малко.