4 Юни, 2026

Психолог: В ситуация на криза запазете спокойствие, страхът е лош съветник

Психолог: В ситуация на криза запазете спокойствие, страхът е лош съветник
Мадлен Алгафари

Страхът е лош съветник, той ни води към лоши решения. Това заяви в ефира на Нова ТВ психологът д-р Владимир Сотиров, който заедно с Мадлен Алгафари коментираха настоящата кризисна ситуация и мерките, които се взимат във връзка с коронавируса.

„Напрежението ще продължи да се нагнетява. А хората реагират по начина, по който им се предлага да реагират. Реагираме със страх, защото това се очаква. Към нас се отправят послания, които съдържат ясно указание за тревога, за сериозен проблем, за живота ни - ние трябва да се стреснем и да се затворим в къщите”, коментира д-р Сотиров.

Според него обаче това е голям проблем.

„Страхът е лош съветник. Когато човек взима решения, воден от страх, той не взима разумни решения”, смята психологът.  

По думите му ако хората бъдат притиснати докрай, те ще започнат активно да саботират правителството.

„Ние се намразваме, озлобяваме се, не гледаме на другите като на хора, а като на вируси. Ще опазим живота си, но на каква цена? На цената на озверяване”, заяви д-р Сотиров.

Според Мадлен Алгафари страхът е основна наша защита, но само когато е в здравословната си доза. Според нея след преминаването на кризисната ситуация ще има повече работа с хора с постравматични състояния.

„Когато се страхуваме и депресираме, сме податливи за всякакъв вирус. Изключително важно е хората да запазят спокойствие”, смята Мадлен Алгафари.
Сподели:
Фолиевата киселина и B12 – скритото оръжие срещу хроничната умора

Фолиевата киселина и B12 – скритото оръжие срещу хроничната умора

Японски учени откриха как дефицитът на важни хранителни вещества и нивата на хомоцистеин в кръвта изсмукват енергията и мотивацията ни

Динята – не само лятно удоволствие: учени откриват изненадващи ползи за сърцето и храненето

Динята – не само лятно удоволствие: учени откриват изненадващи ползи за сърцето и храненето

Нови научни изследвания показват, че динята може да подпомага сърдечното здраве, кръвообращението и качеството на хранене. Учени откриват връзка между редовната консумация на диня, по-висок прием на витамини и по-ниски нива на наситени мазнини и добавена захар.

Къде свършва гладът и започва лакомия: колко храна в чинията ни е достатъчна?

Къде свършва гладът и започва лакомия: колко храна в чинията ни е достатъчна?

Можем ли да останем здрави и да не преяждаме, когато хранителната индустрия непрестанно ни изкушава с все по-големи и по-калорични предложения?

Коментари (0)