Седем причини, които превърнаха Джими Картър в столетник

Лекари и геронтолози посочиха причините за дълголетието на бившия президент на САЩ Джими Картър, който на 1 октомври отбеляза 100-ия си рожден ден, пише „Тудей“.

Картър стана първият президент на САЩ, доживял до 100 години. Освен това от февруари 2023 г. той е в хоспис, тъй като девет години се бори срещу рака.

Експертите казват, че първата причина за невероятното дълголетие на Картър е неговата решителност и любов към работата. След като напусна президентския пост, политикът стана доброволец в благотворителна фондация, която помогна за възстановяването на разрушени жилища в 14 държави. Професорът по геронтология Валтер Лонго от Университета на Южна Калифорния смята, че помагането на другите показва желание за живот. „В края на деня това просто ви кара да станете от леглото“, обясни специалистът.

Картър също винаги се стреми да научава нещо ново дори в напреднала възраст, което според геронтолозите също помага за удължаване на живота. След като приключи политическата си кариера, Картър и съпругата му основаха благотворителна фондация.

Освен това бившият президент написа няколко книги, а на 62 години се научи да кара ски.

Успешният брак и силното семейство също бяха посочени като една от причините за дълголетието на Картър. Той и съпругата му са живели заедно 77 години. Когато Розалин Картър почина през ноември 2023 г., бившият президент каза, че тя е негов „равноправен партньор във всичките му постижения, предлагайки мъдри съвети и подкрепа, когато е необходимо“.

Експертите твърдят, че постоянната физическа активност е друга причина за дълголетието на Джими Картър. Той тичал редовно до 80-годишната си възраст, а след това заради проблеми с коленете премина на ходене и плуване. Освен това той и съпругата му караха колела заедно. Както отбелязва геронтологът Хауърд Фридман от Университета на Южна Калифорния, не е необходимо да се спортува. Тази дейност може да бъде заменена, например, с работа в градината или просто разходка.

Геронтологът Томас Пърлс от Бостънския университет е убеден, че екстровертите живеят по-дълго, защото имат по-добра когнитивна функция и винаги са в добро настроение. Учен, който познава бившия президент, каза, че той е много общителен човек, който излъчва положителна енергия. Пърлс също отбеляза умствената издръжливост на Картър като друга причина за дълголетието му. Геронтологът отбеляза, че бившият президент не е изпаднал в депресия, след като през 2015 г. е научил, че има рак, а също така стоически е понесъл смъртта на жена си.

Пърлс цитира вярата си като последната причина за дълголетието на Картър. Той е сигурен, че религиозността е помогнала на Картър да преодолява по-лесно стресовите ситуации.

По-рано 106-годишна жителка на Великобритания назова причината за дълголетието си. Тя вярва, че е живяла толкова дълго благодарение на самотата./ БГНЕС