5 Декември, 2025

Шест скрити причини за лош дъх

Шест скрити причини за лош дъх

Уверете се кой е виновникът

Въпреки че лошата устна хигиена и стомашните проблеми са най-честите причини за лош дъх, той може да се появи и в резултат на твърде много протеини в храната или вследствие на лекарства и респираторни инфекции.

Лошият дъх понякога е само временен поради консумация на твърде малко вода, развален зъб или резултат от нещо, което сме яли. Все пак средно всеки пети човек се оплаква от постоянен лош дъх, за който причината не може да бъде открита. Ако сте елиминирали очевидното, уверете се, че виновникът е една от тези „скрити“ причини, според Локално.

Лекарства

Повечето лекарства имат диуретични свойства, така че сухотата в устата е често срещан страничен ефект. При липса на слюнка има повишен бактериален растеж и неприятна миризма.

Инфекции на дихателните пътища

Бронхитът и подобни възпаления на дихателните органи са чести причини за лош дъх, главно поради слузта от белите дробове и синусите, която се създава по време на заболяването. Лошият дъх е причинен от бактериални, а не от вирусни инфекции, които могат да бъдат лекувани с антибиотици.

Възпаление на синусите

Хората с назални полипи или хроничен синузит често започват да дишат през устата си, защото това ги улеснява. По този начин обаче устата изсъхва и се появява неприятна миризма, тъй като няма достатъчно слюнка, която да неутрализира миризмите.

Наднормено тегло

Неотдавнашно американско проучване установи, че хората с повишен индекс на телесна маса имат по-висок риск от развитие на лош дъх. Това е така, защото специфични микроби живеят в храносмилателната им система, като произвеждат газове и усилват лошия дъх.

Твърде много протеини в храната

Храна с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, като известната диета на Аткинсън, е често срещана причина за лош дъх. Това води до кетоза, състояние, при което тялото преобразува мазнините и протеините в енергия и причинява излишни киселини. Тогава се появява неприятна миризма и единственото решение е по-големият прием на въглехидрати.

Симптом на заболяване

Дъх с миризма на риба може да бъде симптом на бъбречни проблеми, а сладникав дъх може да показва съществуващ диабет. Освен това някои видове рак могат да предизвикат „разпознаваема“ миризма на цялото тяло, включително лош дъх, казват експерти от клиниката „Mayo“. /БГНЕС
Сподели:

Коментари (0)

Зимата обърква метаболизма ни: кога всъщност трябва да вечеряме според експертите

Зимата обърква метаболизма ни: кога всъщност трябва да вечеряме според експертите

Кога вечеряме през зимата може да се окаже почти толкова важно, колкото и какво ядем. Науката доказва, че по-ранните хранения подпомагат по-добрия сън, хормоналния баланс и метаболитното здраве

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Ново изследване върху 13.7 милиона души доказва, че нелекуваната обструктивна сънна апнея удвоява риска от развитие на болестта на Паркинсон, но подчертават, че навременната CPAP терапия може да го намали с до 50%

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка