Какво да хапнеш преди употребата на алкохол и защо е важно...
Планираш вечер с алкохол? Не посягай първо към чашата, а към чинията. Разбери кои храни предпазват организма от дехидратация, поддържат баланса на електролитите и значително намаляват риска от тежък махмурлук

