Интуиция, инстинкт, предчувствие - какво казва науката за нашия вътрешен компас и как да го "чуваме""
Тревожността нарушава естествената способност на мозъка да разчита на инстинктите си. Прекомерното мислене – склонността безкрайно да се зацикляме на негативни мисли – води до същия ефект. Когато обаче сте емоционално осъзнати и балансирани, инстинктите ви могат да ви служат като компас,