5 навика, които са рушителни за костите
Отропедката Карпра Познър подчертава, че на здравето на скелета трябва да се обърне внимание много преди напреднала възраст
16 Септември, 2026
Отропедката Карпра Познър подчертава, че на здравето на скелета трябва да се обърне внимание много преди напреднала възраст
Голямо изследване поставя под съмнение ползите от калция и витамин D за предотвратяване на счупванията при падане, като рискът от фрактури почти не се различава от този при хора, които не са приемали никакви добавки
Също и калций, желязо, хром, титан, манган, силиций