Защо самите ние си пречим - как мозъкът поражда самосаботажа?
Хората, които се самосаботират, често погрешно се възприемат като мързеливи или лишени от самодисциплина, но има съществена разлика. При отлагането, например, вие сте склонни да изпълните задачата, но емоционални или психологически фактори ви пречат, докато при мързела има „нежелание да се положи усилие“.