25 Декември, 2025

Силата на следобедната дрямка: Мързел или необходимост за здравето?

Въпросът дали кратките дремки през деня са полезни за здравето и благополучието отдавна привлича вниманието на учените. В различните култури отношението към тях варира – докато на някои места се считат за проява на мързел и липса на продуктивност, в други те са приети като естествена и необходима част от човешкия ритъм.