Как се живее над 100 години активно и пълноценно? Д-р Хауърд Тъкър, вписан в рекордите на Гинес като най-възрастния лекар, споделя философията си за дълголетие, ментална активност и емоционален баланс
Майките да не дават шоколади и вафли на децата си, а да им правят торти с цитрусови плодове
