30 Април, 2026

Тревожна статистика: България стана пета в света по затлъстяване на децата ни

Тревожна статистика: България стана пета в света по затлъстяване на децата ни

За българчетата най-големият проблем е прекомерната консумация на сол

България е на пето място в Европа по детско затлъстяване от 32 държави, сочат данни на Световната здравна организация, цитирани от БТА.

Национално изследване за хранене на населението над една година, цитирано от доц. Светослав Ханджиев, е установило значително нарастване на затлъстяването на момчетата до петгодишна възраст - 7,1 на сто през 2014 г. при 3,3 процента през 2004 г. При момичетата в същата възрастова рамка се забелязва обратната тенденция - на намаляване затлъстяването и консумиране на все повече полезни храни.


За България най-големият проблем е прекомерната консумация на сол - около два пъти повече от необходимото количество, както и обездвижването.

В същото време страната ни е на последно място в ЕС по прием на прясно мляко. 
 
Тревога буди и фактът, че българските деца се застояват сравнително дълго пред телевизора или компютъра. Данните, посочени от доц. Ханджиев, са - средно седмично около 25-26 часа пред екрана за българчетата, 14 часа за холандчетата, 17 часа в Гърция.

За избягване на заболяванията е много важно грижата да започне още в първите дни на бременността, като бъдещите майки не бива да качват повече от 15 до 20 кг максимум.

За здраве и нормално тегло той препоръчва ходене пеш поне 45 минути на ден или около 10 000 крачки.
Много голям е проблемът с контрола на качеството на храните у нас, смята още доц. Ханджиев.
Сподели:

Коментари (0)

5 грешки при лекарствата за отслабване, които могат да ви навредят

5 грешки при лекарствата за отслабване, които могат да ви навредят

Лекар разкрива пет критични грешки при употребата на популярните GLP-1 лекарства за отслабване. Неправилният прием може да доведе до загуба на мускулна маса, странични ефекти и рискове за здравето

Как нарът снижава риска от развиване на инфаркт

Как нарът снижава риска от развиване на инфаркт

Ново изследване, публикувано в списание Antioxidants, се фокусира върху процесите, които протичат след преработката на червения плод в червата и тялото

Рибеното масло може да вреди на мозъка: ново изследване поставя под съмнение популярна добавка

Рибеното масло може да вреди на мозъка: ново изследване поставя под съмнение популярна добавка

Ново проучване поставя под въпрос ползите от рибеното масло. При определени състояния ключова омега-3 киселина може да попречи на възстановяването на мозъка и да увеличи риска от неврологични проблеми.