5 Декември, 2025

Протеинови прахове съдържат тревожни количества олово

Протеинови прахове съдържат тревожни количества олово

Снимката е илюстративна: архив

Два от тестваните продукти съдържат толкова голямо количество олово, че Consumer Reports съветва потребителите да не ги използват изобщо

В над дузина протеинови прахове, тествани от американската потребителска асоциация Consumer Reports, има опасни или тревожни количества олово, според проучване на тази независима асоциация, публикувано днес

Средните нива на олово в тези продукти изглеждат по-лоши в сравнение с предишни години, посочват от Consumer Reports, цитрана от Агенция Франс прес.

От 23-те протеинови прахове, които са проверени, повече от две трети съдържат повече олово в една доза, отколкото безопасното количество, което може да се приеме на ден (0,5 микрограма), предупреждава асоциацията.

Два от тестваните продукти съдържат толкова голямо количество олово, че Consumer Reports съветва потребителите да не ги използват изобщо.

„Не препоръчваме ежедневната употреба на повечето протеинови прахове, тъй като много от тях съдържат високи нива на тежки метали и нито един от тях не е необходим за постигането на вашите цели по отношение на протеините“, предупреди Тунде Акинлей, изследовател, отговорен за проучването в Consumer Reports.

Храните и добавките, богати на протеини, преживяха значителен разцвет в индустрията за здравословен живот през последните години, както в САЩ, така и в Европа, тъй като протеините увеличават ситостта и спомагат за избягване на преяждането.

Те се консумират и от спортисти, които искат да увеличат мускулната си маса.

Въпреки това, някои здравни специалисти предупреждават, че американците може би консумират прекалено много протеини.

Сподели:

Коментари (0)

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Сънната апнея: недиагностицираната заплаха, удвояваща риска от Паркинсон

Ново изследване върху 13.7 милиона души доказва, че нелекуваната обструктивна сънна апнея удвоява риска от развитие на болестта на Паркинсон, но подчертават, че навременната CPAP терапия може да го намали с до 50%

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка

Столчни лекари спасиха бебе в крайно рисково състояние - с 1 млн. левкоцита

Столчни лекари спасиха бебе в крайно рисково състояние - с 1 млн. левкоцита

Лекарят от ИСУЛ препоръчва незабавно обменно кръвопреливане (при което кръвта на бебето да бъде заменена с тази на здрав донор – бел. ред) за предотвратяване на възможните животозастрашаващи усложнения от страна на мозъка и белия дроб