99-годишният Анди Андерсън споделя своите истини за стойностен живот, крепко здраве, съхранена връзка и дълготрайно щастие. Въпреки че не успява да отиде в колеж, той започва работа във веригата дрогерии Safeway. Издига се до корпоративен мениджър на млечните продукти за цяла Америка. Седмица, след като се запознава с бъдещата си съпруга, се жени за нея. Остават заедно цели 67 години, докато смъртта не ги разделя. Имат две собствени деца и едно осиновено.
1. Винаги поддържай в добра форма чувството си за хумор.
2. Никога не се считай за твърде добър, че да започнеш отначало.
3. Тренирай всеки ден, дори когато не ти се иска.
4. Не харчи повече пари, отколкото печелиш.
5. Пий портокалов сок всеки ден.
6. Любовта от пръв поглед не е мит.
7. Да имаш кофти работа е по-добре от това да нямаш никаква работа.
8. Яж, докато храната не мухляса. Не разхищавай храна.
9. Твоето семейство е най-ценното нещо, което някога ще имаш.
10. Яж наденички всеки ден – на мен ми помогна.
11. Животът е деликатен и ако неглижираш себе си, ще се "развалиш". На това ме научи сиренето.
12. Никога не се страхувай да бъдеш себе си.
13. Всички носят твърде много дрехи. Обличай това, което имаш, и спри да купуваш повече.
14. Трябва да можеш да прощаваш. Дори когато е трудно.
15. Пести парите си сега и ги харчи по-късно.
16. Любовта невинаги е лесна. Понякога трябва да се потрудиш за нея.
17. Намирай по нещо комично във всяка ситуация.
18. Ако се изправиш пред проблем, не отлагай разрешаването му. Но ако няма как да го разрешиш, трябва да забравиш за него.
19. Бъди уверен, че правиш това, което обичаш. Не се страхувай да следваш мечтите, които имаш за себе си.
20. Образованието е важно, нo не е задължително. Животът може да добър учител сам по себе си.
21. Изследвай своя свят и бъди любопитен.
22. Опитай да не се взимаш твърде насериозно.
23. Моето пълно име е Уилям Брадфорд Джеймс Андерсън (William Bradford James Anderson). Инициалите ми винаги ме карат да се запитам "Защо да бъда някой друг?" (Why be just anybody?)
24. Бъди разумен. Мисли за най-разумния отговор на всяка ситуация. Ако не си разумен, ще се провалиш.
25. Животът е подарък, който трябва да разопаковаш. От теб зависи дали това, което е вътре, ще те направи щастлив, или нещастен. Имаш силата да вземеш сам това решение.
(Gnezdoto)
Още от Чичо доктор
Причиняват ли резките промени във времето здравословни проблеми?
Неразположение, главоболие и артрит са едни от сиптомите, най-често причинени от дисбаланс в мозъчните химикали
Доц. Андрей Андреев: Присаждането на роговица спасява пациентите от слепота
У нас се правят около 150 и 200 трансплантации годишно, но има нужда от много повече
Американци извършиха първата роботизирана трансплантация на бели дробове
Американски хирурзи за първи път извършиха напълно роботизирана двойна белодробна трансплантация на 57-годишна пациентка, страдаща от хронична обструктивна белодробна болест. Това съобщиха от пресслужбата на Медицинския център на Нюйоркския университет (NYU Langone Health).